Хочу предложить еще одну методику, которая позволит навсегда распрощаться с ролью неудачника, а еще – оптимизировать свои цели и желания. Вы сможете с чистой совестью отказаться от неактуальных надежд, которые уже долгие годы тянут вас назад и не позволяют развиваться, реализовывать желания, которые для вас действительно важны, а также составить некий план-минимум на ближайшее будущее.
Итак, возьмите лист бумаги и в течение трех, максимум семи дней записывайте на него все ваши цели и желания, которые когда-либо возникали – не важно, исполнились они в итоге или нет. Понятно, что вспомнить все не получится – но мы и не ставим такой задачи. Пишите то, что приходит в голову.
Что получается? Хотели ролики? Барби? Поступить в МГИМО? Съездить в Чехию? Жениться на школьной королеве красоты? Хронология желаний значения не имеет – записывайте их в том порядке, в котором они приходят на ум.
Все зафиксировали? Отлично. Теперь пройдемся по списку. Представьте, что каждое желание – открытое окошко Windows. Посмотрим, что тут у нас? Самокат хотели? Да. Получили? Получили. Замечательно: фиксируем, что мечта исполнилась, нажимаем на воображаемый крестик, закрываем окно. Мечтали о пятерке по химии? Заработали? Не получилось. И что, лавры Менделеева и сегодня не дают вам покоя? Нет, уже не актуально. Тогда аннулируем данное желание, нажимаем на крестик, закрываем окошко. Что дальше? Хотели стать главой фирмы? И до сих пор хотите, вот только не сейчас, а через пару лет? Что ж, ставим на паузу, закрываем – но не удаляем: отправляем в архив. Если же вы планируете возглавить компанию через полгода, окошко остается открытым. В активном режиме мы сохраняем лишь те цели и желания, которые актуальны для нас в ближайшие 6–12 месяцев.
Вот теперь у нас есть список желаний, которые вполне реально осуществить в течение полугода – года. А главное, вы направляете весь свой потенциал на достижение актуальных ближайших целей, которые станут базой для ваших последующих достижений.
Порой техника оптимизации целей и желаний позволяет решать и другие проблемы.
Тридцатилетний Павел считал себя хроническим неудачником. Мы работали уже довольно долго и добились определенных успехов. Однако окончательно победить его неуверенность в себе не удавалось. И тогда, на одной из консультаций, я предложил ему поработать с этой техникой. И вот, когда Павел закончил, он сильно удивился. Оказалось, что 90 % его целей и желаний уже достигнуты! То есть нет ни малейших оснований считать себя неудачником. Скорее, наоборот: Павел абсолютно успешный человек – что бы там ни говорили окружающие, и он сам вслед за ними. Ведь собственные цели он реализует практически всегда! Получает от жизни почти все, что хочет, – согласитесь, немногие неудачники способны похвастать такими результатами.