Озлобленные люди, которые заявляют, что не простят обиду, заболевают. Чем сильнее злоба, тем сильнее болезнь. Тому, кто желает добра врагу, воздастся добром, тому, кто ненавидит врага, самому придётся вкусить этой ненависти.
Итак. В своей болезни не ищите виноватых, знайте – всё начинается с вас самих. Вы сами притянули к себе стресс, который вызвал конкретное заболевание.
Таким образом, для того, чтобы начать вылечиваться от заболевания, необходимо:
• Понять, какой именно стресс вызвал болезнь.
• Простить стрессу то, что он пришёл в вашу жизнь.
• Попросить у стресса прощения за то, что именно вы его притянули. Стресс – это энергия, любая энергия свободна, а вы своими мыслями лишили его свободы, притянув к себе.
• Отпустить стресс. Он – энергия и уйдёт туда, куда сам знает должен уйти. Туда, откуда вы его притянули.
• Попросить прощения у своего тела за то, что притянули к себе стресс и тем самым причинили ему плохое.
• Простить себя за то, что своими мыслями притянули этот стресс.
Прощение не означает того, что мы оправдываем происходящее. Оно означает освобождение, ведь человек не владеет даром совершенной любви и поэтому нуждается в прощении. И если кто-то просит прощения, то есть на это причина. Искренне простите его, не отговаривайтесь «ну ладно, ничего, ничего…» Ибо прощение – это самый ценный дар.
Научитесь прощать себя. Может случиться так, что, постигая учение о стрессах, вы обнаружите в себе такие негативные эмоции, в которые страшно поверить. Не клеймите себя. Примите это и простите себе.
Простить себе – это самое важное в прощении, пишет Лууле Виилма. Потому что, если мы простили другим, то, может быть, в чувствах установится покой, а душа может остаться такая тяжёлая, так как мы часто говорим пустые слова и сами верим в это. А вот если мы простили себе, то действительно чувствуем, как душа облегчается и чувства успокаиваются. Тогда это – настоящее прощение, и мы действительно сумеем простить и другим.
Научитесь прощать себе, потому что Бог всегда простит, ибо Бог – Совершенная Любовь.
* * *
Мы уже знаем, что стресс нельзя победить, его можно только отпустить.
Прощение и освобождение – ключевые моменты на пути к выздоровлению.
Рассмотрим эту методику на конкретном примере.
Стресс «страх оказаться виноватым» вызывает заболевания сердечной мышцы, печени, желудка и селезёнки.