5. Отработать свой способ справляться с неприятностями и темными сторонами жизни;
6. Предположить у оппонента самые лучшие намерения (и пофантазировать, какими они могут быть);
7. Исследовать свои собственные ожидания – не ждете ли вы от реальности чего-то несущественного?»
8. Спросить себя, не является ли причиной гнева погоня за справедливостью;
9. Поставить своей целью собственное и действовать соответственно.
Месть – отзвуки проигранного сражения.
Евгений Хонкин
Месть очень похоже на ярость в отношении получения результата, то есть человек планирует получить разрушение после своих действий. Только отличается тем, что действия в ярости спонтанные, а в мести запланированные и обдуманные.
Произошло событие в жизни человека, которое его вывело из себя, то есть «взбесило», но у человека хватило сил себя остановить. Обратите внимание на то, что хватило сил остановить только себя от необдуманных действий, но не хватило сил изменить чувство. Это чувство так и осталось внутри человека и чтобы его контролировать, человек начинает обдумывать план действий, который поможет вернуть ему его внутреннее спокойствие. Так как человек считает, что его спокойствие забрал другой человек, который его «взбесил».
1. Сменить точку приложения внимания на другой объект, желательно на людей, которые страдают, находясь в болезни или в нищете.
2. Простить того человека.
Что такое простить? Многие люди говорят: прощаю тебя, а внутри остается злость, которая выливается неосознанной местью в мелочах при взаимодействии с этим человеком или с людьми чем-то схожими с человеком-обидчиком.
Вправе ли человек прощать других людей? Когда человек прощает других людей, то он ставит себя выше, то есть на место судьи, который правильно определяет добро и зло, а также дает себе право решать за других людей, оценивая их действия и поступки, так человек развивает в себе эгоизм чистой воды. Прощать человек может только себя. Простить – это значит создать новый путь движения (новые действия, а значит и поступки), то есть расширение мировоззрения человека.
Злой человек не может быть счастливым, ибо оставаясь с собой, он остается наедине со злодеем.
Иммануил Кант.
Злость считается одним из вида источника энергии для жизни человека. Каждый испытывал мощный заряд внутри, который хочется куда-то излить. В обществе такой внутренний заряд человека очень хорошо используются в спорте. Именно соревновательный процесс нуждается в чувстве злости, когда человек искрится изнутри, его работоспособность резко увеличивается и человек достигает стремительного успеха. Результат получен, но какими усилиями и последствиями никто на это не обращает внимания. Заметили, что после получения такого результат, человеку требуется время для отдыха и восстановления сил. А соревновательный процесс используется в обществе во всех сферах жизни человека, как в работе, так и в учебе, в семье и даже в отдыхе.