Тета-исцеление. Тренинг по методу Вианны Стайбл. Задействуй уникальные способности мозга. Исполняй желания, изменяй реальность - страница 16

Представьте, что по тросу, соединяющему вас с центром Земли, устремился поток энергии, наполняя ваше тело. Вы чувствуете свою прочную связь с Землей, которая дает силы. Направьте внимание на стопы и представьте, что они прочно примагничены к поверхности Земли.

Сохраняя это ощущение примагниченности, представьте, что вы вырастаете в размерах и дотягиваетесь макушкой до звезд. При этом вы не выходите из тела. Вы остаетесь в теле и чувствуете себя в нем прочно и надежно. Но ваше сознание расширяется до такой степени, что может вместить в себя и небо, и звезды, и все семь планов существования.

Вы можете визуализировать якорь, соединяющий вас с центром Земли, каждый раз, когда вам понадобится сила и уверенность.

Ну вот мы и подошли вплотную к важнейшей практике – выходу на тета-уровень.

Мы освоим базовый метод, который потом будем использовать для самых разных целей, включая исцеление.

Вам будет дано для этого целых три методики:

• основной метод,

• альтернативный метод,

• экспресс-метод.

Вы можете использовать любой из них, какой вам покажется ближе, или все три поочередно.

Экспресс-метод подходит для ежедневной практики. Вы можете с его помощью тренироваться выходить на тета-уровень столько, сколько сочтете нужным.

Сядьте в удобную позу. Можно выполнять это упражнение и стоя, и лежа – как вам удобнее.

Закройте глаза. Заземлитесь, представляя, что мощный якорь, укорененный в центре Земли, удерживает вас, а ваши стопы очень плотно примагничены к полу.

Представьте, что по тросу, соединяющему вас с центром Земли, поднимается вверх ярко-белая сияющая энергия. Она наполняет все ваше тело до макушки головы. Затем эта энергия образует светящийся кокон вокруг вас. Вы светитесь изнутри и при этом окружены защитным сияющим коконом энергии.

Направьте свое внимание вверх. Вы остаетесь в теле, прочно укоренены в нем, а ваше сознание при этом устремляется вверх, все выше и выше. Своим сознанием вы проходите сквозь облака, сквозь звезды – и вот оказываетесь за пределами видимой Вселенной.