Если вы, например, пролежите целый день на солнце, вы не заметите, как сгорите. Ежедневный негативный диалог с самим собой точно также может убивать вас на медленном огне, и вы этого тоже не заметите. Дело в том, что наши иммунные и нервные клетки очень тесно связаны между собой. Каждая мысль, возникающая в мозгу человека, приводит к мгновенным изменениям в его организме. В ответ на негативные и пораженческие мысли организм начинает вбрасывать в кровь различные токсины, что, в свою очередь, может вызвать повышенную эндокринную деятельность, хроническое возбуждение адреналином, высокое кровяное давление, и даже сердечный приступ. В то время как вы сами, ничего не подозревая и делая невинное лицо, будете удивляться, почему вы так несчастны или нездоровы. Наверно нет человека, который бы в здравом уме и памяти, да еще средь бела дня, признал, что он сам довел себя до состояния ментального, физического и эмоционального истощения!
Итак, если вы постоянно чувствуете себя уставшим и больным, вы должны буквально под микроскопом рассмотреть, что именно вы говорите себе с утра до ночи! Потому что ваш внутренний диалог с самим собой несет в себе очень важную информацию. Весь ваш организм прислушивается к вашим мыслям и вынужден выполнять их приказы, так как считает мозг своим контрольно-управляющим центром. Другое дело, что ему не нравятся эти приказы, он начинает бунтовать и разговаривать с вами на языке физической боли, как Душа разговаривает с вами на языке боли эмоциональной. Он может неожиданно послать вам головную боль, боль в спине, навязчивые страхи, и даже частые простуды. Но на самом деле он попросту информирует вас, подтверждая ваши собственные мысли и посылая сигналы: «Помоги мне! Твои негативные мысли убивают меня».
Если вы вовремя не услышали эти призывы, вы начнете платить еще более серьезными болезнями, убивающими ваш иммунитет и резко сокращающими вашу жизнь. А все потому, что с самого начала вы успешно отфильтровали любую информацию, которая бы привела к коррекции мышления, и потому не увидели главного источника своих проблем. Вам и в голову не пришло, что эти проблемы исходят от негативного внутреннего диалога, который увел вас от правды в какие-то дикие дебри, отравил ваше представление о себе, и вселил веру, что вы совершенно бессильны под давлением обстоятельств. Всё, центр восприятия информации окончательно закрылся – ваш мозг даже не будет рассматривать другие возможности!