В команде ребенок не соперничает, а сотрудничает, что является хорошим социальным опытом, исключительно полезным для будущей жизни.
Друзья по школе или спорту, разумеется, не только источник переживаний. Они помогают преодолеть трудности, которые ребенку одному не по силам. В команде он приобретает опыт и учится идти на риск.
Повидать друга – одна из мотиваций ходить в школу, посещать бассейн, колледж, клуб, хотя ситуация может быть и непростой.
Любить себя – значит признать себя индивидуальностью, принять все свои составляющие, включая и те, от которых вы предпочли бы отказаться, а также суметь опереться на свои положительные качества. Чтобы ребенок стал самостоятельным, воспитывался и рос в стимулирующей к этому среде, ему нужны родители, которые любят и его, и себя.
Чаще всего мы упрекаем других людей за то, чего не любим в себе. Ребенок растет, познает мир, набирается опыта и постепенно становится личностью. Процесс взросления должен проходить под вашим контролем. Шаг за шагом и благодаря вам он завоюет доверие к себе, самоуважение, самостоятельность… при условии, что вы ему предоставите такую возможность.
Но как позволить ребенку рисковать, если вы сами не осмеливаетесь рисковать, не доверяете себе? Как воспитать в нем положительное отношение к себе, если вы сами о себе думаете плохо?
Ребенок с первых лет жизни перенимает ваши достоинства, мысли, взгляд на мир.
Если вы предлагаете своему ребенку образ человека, считающего себя личностью, находящейся в ладу с другими и с самим собой, вы передаете ему драгоценный дар – основу для формирования самоуважения.
Научиться любить себя не так легко. Но разве у вас нет причин сделать первый шаг? Воспользуйтесь нашими советами, и в путь…
• Научитесь относиться к себе со снисхождением, симпатией и – почему бы и нет? – с юмором.
• Вы привыкли возмущаться при малейшей неудаче? Попробуйте перевести дух и… засмеяться.
• Вы откусываете кусочек шоколада или печенья и тут же упрекаете себя? Сделайте себе подарок: съешьте пару кусочков шоколадки и при этом получите удовольствие.
• У вас полно дел, а вы уже выдохлись? Разрешите себе отдохнуть четверть часа, а может быть и чуть больше, и расслабьтесь!
• Ваше отражение в зеркале иногда кажется малопривлекательным? Улыбнитесь ему, а если вы в одиночестве, даже пококетничайте с ним!