Трое суток, день и ночь – это 72 часа, я бы не советовала провести 72 часа без потребления жидкости. Если вы попытаетесь 72 часа не есть и не пить, то я думаю, вы почувствуете себя ослабленным физически на коленях.
Ваш врач вряд ли согласится с таким видом поста.
– Воздержание от интимной (половой) близости «Не уклоняйтесь друг от друга, разве по согласию, на время, для упражнения в посте и молитве, а [потом] опять будьте вместе, чтобы не искушал вас сатана невоздержанием вашим». (1 Кор. 7:5);
– От чтения других любых книг, кроме Библии и духовной литературы;
– От просмотра телевизора;
– От любого рода развлечения или действия, которое может стать препятствием в общении с Богом. От любого действия или предмета, который для Вас уже становится Богом.
– От компьютерных игр и компьютера
– От общения с друзьями в сети
– От смартфона
– От ночных и танцевальных клубов
– От шопинга
– От развлекательного общения с друзьями, от тусовок.
Практикуйте настойчивую молитву с постом! Ответ придет, и он превзойдет ваши ожидания!
Молитва: Дорогой Небесный Отец! Любящий Бог Вседержитель, Который был, есть и грядёт. Слава Тебе! Ты достоин, принять славу и честь и силу: ибо Ты сотворил всё, и всё по Твоей Воле существует и сотворено. Я обращаюсь к Тебе с молитвой, и прошу Тебя поддержать меня в посте и молитве перед Тобой, отказаться от развлекательных мероприятий и привычной еды, потому что без Тебя не могу делать ничего! Хочу поклониться Тебе особым образом, руководи мной в этом поклонении, смирении перед Тобой в посте! Открывай Свою личность, руководи мной о чем молиться, открывай Свою Волю на мою жизнь, на служение в церкви, на мою семью. Прошу Тебя обо всем во имя Иисуса Христа! Аминь!
2 глава. Причины, чтобы держать пост
Когда Вы собираетесь начать новый бизнес проект, Вы ставите цель, что Вы хотите получить в итоге. Кто-то сказал однажды: «Если твоя цель – ноль, тогда ты достигнешь ожидаемого результата». Любые шаги в духовной жизни тоже должны иметь цель, нужно знать, куда мы движемся. Нужно иметь понимание для чего мы это делаем, когда мы входим в молитвенный пост. У поста всегда есть цель. Исследование своего сердца, раскаяние, или мольба о помощи. Иисус подразумевал, что мы обязательно будем поститься, так как Он говорил Своим ученикам: «Также, когда поститесь…». Кроме того, Иисус говорит: «Придут дни, когда отнимется у них жених, и тогда будут поститься»