• Ни в коем случае не пытайтесь ставить над собой эксперименты с удушением. Ни тренировки воли, ни самые сильные мышцы шеи здесь не помогут. Это ошибка, которая определяет движение только в одну сторону – в никуда. Обратной дороги здесь нет и быть не может. Лучше уделите имеющееся у вас время изучению анатомии и физиологии человека.
• Неукоснительно соблюдайте вырабатывавшиеся на протяжении веков правила, ограничения и регламент действий.
• Все техники удушающих приемов и захватов изучаются и отрабатываются только с теми, кто достиг 14-летнего возраста. Детей и подростков знакомят исключительно с теоретическими основами этого раздела. Причина в том, что формирование внутренних органов человека завершается при достижении полного совершеннолетия. Да и нервная система у детей еще не достигла надлежащей степени надежности. Поэтому существует вероятность, что в процессе практической отработки приемов у подростков до 14 лет может возникнуть непредсказуемая реакция организма с нежелательными последствиями.
• Ни в коем случае нельзя отрабатывать и тренировать техники удушающих захватов и приемов на людях, имеющих проблемы со здоровьем, особенно с сердцем и давлением. Механизм реакции организма человека, имеющего эти противопоказания, при применении техники удушения, даже своевременно прекращенной, очень сложен и продолжителен (до 8 часов), и, главное, непредсказуем. Возможны остановка дыхания и сердца. Поэтому простые реанимационные мероприятия и методики оживления могут оказаться бесполезными.
• Техники удушающих захватов и приемов абсолютно несовместимы с употреблением алкоголя и наркотиков. Это доказано практикой и исследованиями статистики смертных случаев. Причиной вновь становится непредсказуемая реакция обучающегося на приемы борьбы и рукопашного боя, отличающаяся от норм организма, не подверженного воздействию алкоголя или наркотических веществ. Тем более что негативные последствия могут проявиться как сразу, так и по прошествии нескольких часов, когда оказать помощь будет некому.
Подчеркнем, что по своим последствиям вовремя приостановленный удушающий прием на порядок менее вреден для человека, чем нокаут или даже нокдаун в боксе. В первом случае восстановление организма занимает от 30 секунд до 8 часов (по целому ряду параметров, которые можно зафиксировать только с помощью инструментального исследования и сложных биохимических анализов). Боксер же, побывавший в нокдауне, не говоря о нокауте, должен будет ограничить тренировки на более длительный срок (до нескольких месяцев).