.
Анемия может проявляться по-разному, в зависимости от того, насколько она выражена и какими причинами вызвана, каким заболеваниям сопутствует. Чаще всего при анемии человек жалуется на слабость, утомляемость, одышку при физическом усилии, головокружение, бледность кожи и видимых слизистых оболочек, учащенное сердцебиение.
Лекарственные травы и травяные сборы
• Взять 3 ст. ложки зверобоя и по 2 ст. ложки крапивы глухой, цветков яснотки, листков ежевики. Все измельчить, хорошо смешать и залить 3 стаканами кипятка. Настоять, укутав, 3 часа, процедить. Принимать горячим по одному стакану 3 раза в день.
• Залить 5 ст. ложек измельченных плодов шиповника на 1 л воды. Кипятить 10 минут. Укутать на ночь. Пить как чай в любое время суток с чем угодно. Прекрасно очищает кровеносную систему, улучшает обмен веществ. Настой богат витамином С и применяется при малокровии, а также в качестве тонизирующего средства.
Другие средства народной медицины
• Натереть на терке отдельно морковь, свеклу, редьку. Отжать сок от корнеплодов, слить в бутылку темного стекла в равных количествах. Бутыль обмазать тестом, но так, чтобы она не была плотно закупорена и жидкость могла выпариться из нее. Поставить бутыль в духовку на 3 часа томления, на малый газ. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды. Курс лечения 3 месяца. Это радикальное средство от малокровия.
• Взять 400 г свиного нутряного несоленого жира, 6 больших антоновских зеленых яблок. Яблоки мелко нарезать и положить в сало. Хорошо перемешать и поставить в духовку для томления, на небольшой огонь. Пока сало томится, взять 12 яичных желтков и растереть их добела со стаканом сахарного песка. Туда же натереть на мелкой терке 400 г шоколада высшего сорта. Когда сало с яблоками перетопится, хорошо перемешать, дать смеси остыть. Полученный продукт принимать 3–4 раза в день с каждой едой, намазывая на кусок хлеба и обязательно запивая теплым, почти горячим молоком. Это средство помогает при малокровии, туберкулезе. Благодаря ему улучшается самочувствие, укрепляются легкие, проходит истощение.
• Ежедневно утром натощак съедать 100 г тертой моркови со сметаной или растительным маслом.
• Арбуз используется в диетотерапии без ограничения при анемии, диабете и др. заболеваниях.
• Хорошим средством против анемии различных степеней является мед (лучше темного цвета, так как чем темнее мед, тем он богаче минеральными веществами, усиливающими его целебные свойства). Принимать по 40–60 г меда 3–4 раза в день, лучше до еды и в смеси с козьим молоком в пропорции 1: 2.