Как успевать всё. Пособие по управлению временем - страница 3

Шрифт
Интервал


Если вы уже осознали, насколько важно относиться к собственному времени БЕРЕЖНО, пора начинать учиться это самое время «приручать», тогда оно само растянется, и можно будет смело говорить о том, что сутки – это не 24 часа, а столько, сколько мы сами захотим. Невероятно? Но так оно на самом деле и есть. Попробуйте сами, и вы поймете, как здорово уметь успевать все!!!

Работа

Что мы хотим успеть

Любовь и работа – единственные стоящие вещи в жизни. Работа – это своеобразная форма любви.

Мерилин Монро

Давайте для начала проанализируем ситуацию, задав себе вопрос: «А что я действительно хочу успеть?». Сколько людей, столько и ответов на этот вопрос. Кому-то не хватает времени на общение с семьей, кому-то – на развлечения, кому-то – на успешную карьеру, кому-то хочется успеть родить ребенка, а кому-то написать мемуары о собственной бурной молодости и не менее бурной зрелости. Да мало ли что еще хочется успеть! Но почему-то нам никогда ни на что не хватает времени. И мечты об успешной карьере, мемуарах, развлечениях или полноценном общении с близкими надолго (если не навсегда) остаются всего лишь мечтами.

Каждый человек живет в той реальности, которую он сам создал для себя. Многие вещи мы воспринимаем одинаково (солнце – яркое, вода – мокрая, огонь – горячий и т. п.), но нет двух людей с одинаковым жизненным опытом, именно опыт и отличает нас друг от друга. Поэтому, если вы убеждены в том, что вам не хватает времени, то вам его действительно будет не хватать. Чтобы изменить ситуацию, нужно, прежде всего, начинать с себя, с собственного восприятия действительности. Если вы воспринимаете жизнь как борьбу за время, значит, вся ваша жизнь и будет всего лишь борьбой, а о реальной экономии времени можно будет забыть навсегда. Не существует побед и поражений, есть лишь опыт, который строится на обратной связи со всем происходящим. Например, если результат вас не устраивает, то нужно что-то менять, если все сложилось хорошо, значит, вы получили то, к чему стремились, вы делали все правильно – вам есть чем гордиться и к чему стремиться в будущем.

Чтобы научиться успевать все, необходимо научиться многим вещам, первой из которых является умение ставить перед собой реальные цели.

Постановка жизненных целей

Уверенно ставьте перед собой реалистичные цели, Как только вы достигаете одной цели, ставьте перед собой другую, более высокую