Преподобный Серафим Вырицкий (†1949) наставляет никогда не забывать молиться перед едой и после трапезы:
«Как часто мы болеем из-за того, что не молимся за трапезой, не призываем Божие благословение на пищу…
Мы не ведаем, какие люди готовили то, что мы вкушаем. Ведь часто еда приготовлена с хульными словами, руганью, проклятиями. Поэтому обязательно нужно окроплять трапезу крещенской водой, она все освящает, и можно, не смущаясь, вкушать то, что приготовлено.
Все, что мы вкушаем, – это жертва любви Божией к нам, людям; через пищу вся природа и ангельский мир служат человеку. Поэтому перед трапезой нужно особенно усердно помолиться. Прежде всего призываем благословение Отца Небесного, читая молитву “Отче наш”. А там, где Господь, там и Божия Матерь, и Ангелы, поэтому поем: “Богородице Дево, радуйся…” и тропарь ангельским Силам: “Небесных воинств Архистратизи, молим вас присно мы недостойнии, да вашими молитвами оградите нас кровом крил невещественныя вашея славы, сохраняюще ны, припадающия прилежно и вопиющия: от бед избавите ны, яко чиноначальницы Вышних Сил”. Недаром сидящим за столом и собирающимся вкусить пищу желаем: “Ангела за трапезой”, – и воистину Ангелы с нами за трапезой, когда с молитвой и благодарением вкушаем пищу. А там, где Ангелы, там и все святые. Поэтому читаем (или поем) тропарь святителю Николаю, призывая вместе с ним благословение всех святых на нашу трапезу: “Правило веры и образ кротости, воздержания учителя, яви тя стаду твоему Яже вещей Истина. Сего ради стяжал еси смирением высокая, нищетою богатая, отче священноначальниче Николае, моли Христа Бога, спастися душам нашим”».
После вкушения пищи нужно прочесть молитву: «Благодарим Тя, Христе Боже наш, яко насытил еси нас земных Твоих благ; не лиши нас и Небеснаго Твоего Царствия, но яко посреде учеников Твоих пришел еси, Спасе, мир даяй им, прииди к нам и спаси нас». Можно закончить молитвословия величанием Божией Матери: «Достойно есть…»
День начинается, и мы должны приступить к своим житейским обязанностям. Но до того, как мы выйдем из дома, послушаем святителя Игнатия (Брянчанинова): «Выходя из дома, прежде чем переступить порог, произнеси слова: “Отрицаюсь тебе, сатана, гордыни твоей и служению тебе, и сочетаюсь Тебе, Христе, во имя Отца и Сына и Святаго Духа. Аминь”. И огради себя крестным знамением. И никогда не выходи без этого изречения. Тогда не только встретившийся злой человек, но и сам диавол не в состоянии будет повредить тебе, видя тебя с этим оружием».