В каждой из них вы узнаете что-то новое на пути перемен к лучшему. Вы познакомитесь с рядом психологических установок, проверенными годами рекомендациями по уходу за собой и многим-многим другим, что, как показал опыт, поможет всем, кто неукоснительно следует советам книги.
Вы можете совершенно самостоятельно изменить себя и помочь членам вашей семьи, которые тоже захотят вместе с вами пойти по пути перемен к лучшему.
Давайте же настраиваться на радость и труд.
Спасибо жизни за все.
Спасибо за счастье.
Спасибо за испытания.
Жизнь – величайший дар.
Мы обязаны ценить каждый миг нашей жизни.
Мы достойно используем наше время – на пользу себе и другим.
Мы готовы приложить все усилия.
Мы готовы к позитивным переменам и радостно ждем их.
I. Почему мы не всегда понимаем, что пришла пора менять что-то в своей жизни?
И действительно – почему?
Вроде смотримся по несколько раз на дню в зеркало. Из года в год. Поправляем прическу, подкрашиваем реснички и губы. Вполне нравимся себе. Чаще всего.
Во всяком случае – в ужасе от зеркала не отскакиваем при виде себя.
И в этом, кстати, нет ничего плохого: не хватало только самой себе не нравиться – это уж слишком.
Но все же…
Очень часто именно мужчины вольно или невольно дают нам понять, что пришла пора что-то в себе изменить.
Вот что рассказала мне Маргарита, 36-летняя преподавательница английского языка известного московского вуза.
Ранним летним утром приехала она в аэропорт Шереметьево, чтобы лететь потом в долгожданный отпуск на волшебное Средиземное море.
Настроению ее позавидовал бы любой. Она находилась в эйфории. И это вполне понятно: ей предстояли волшебные две недели: море, солнце, горы, запахи хвои и розмарина, релакс, великолепный отель, знакомый по прошлому посещению. Что еще можно пожелать?
Конечно, она не выспалась – рейс был ранний, да еще в аэропорт за два часа положено приезжать. Но вполне можно поспать в самолете. Так что все – лучше не бывает.
И вот стоит она в небольшой очереди на регистрацию и вяло фиксирует, как отец дает указания своему ребенку:
– Стой вот за этой толстенькой тетенькой и никуда не отходи. Я пойду сумку запакую.
«Надо бы и мне чемодан в пленку упаковать», – подумала Маргарита, а потом решила, что и так сойдет. А кстати, за какой это толстенькой тетенькой поставлен стоять ребенок заботливым папашей?