Интенсивный курс функциональной саморегуляции является третьим в программе. Функциональная саморегуляция – это способность самому управлять действием своего организма, разумно подчиняя его тем целям и задачам, которые от организма требуются.
Последний, четвертый курс представляет собой интеграцию трех первых курсов, но на более высокой ступени.
Вся программа культуры психической деятельности, все эти курсы регламентируют когда, что и как будет целесообразно для организма; что направлено на укрепление здоровья, а что – нет; когда необходимо остановиться и дать себе отдых.
Важно, что освоение этой программы дает человеку возможность рано найти себя, а это одна из проблем нашего времени. Вспомните историю: в Средние века, например, в шестнадцать лет люди были уже взрослыми и ответственными.
Но в сорок уже умирали…
Так надо сохранить все хорошее от той системы, прибавив все хорошее от нынешней.
Главное, что эта программа, этот курс представляет собой именно систему, а не фрагменты, надерганные из различных практик от Тибета до Памира. Системный подход программы базируется на современной физиологии и психофизиологии. Увы, когда в начале 80-х я предложил этот курс в Ленинградском и Московском университетах и был выслушан профессорско-преподавательским составом, я услышал: «Да, это исключительно интересно, чрезвычайно важно, но, конечно, этим заниматься мы не будем». Это «конечно» подтолкнуло меня работать над этими проблемами и дальше, видимо, разбудив во мне детский негативизм. Далее с этой программой я работал более чем в двадцати странах мира. Это Франция, Италия, Германия, Турция, Египет, Израиль, Мальта, Польша, Швейцария, Австрия, Чехия…
Вы говорили, что ваш курс развивает эмоции, чувства, способность к саморегуляции. А развивает ли он интеллект?
Вначале давайте определимся, что такое интеллект. Есть бытовое определение интеллекта, есть научное, а есть правильное. Почему научное и правильное определения могут отличаться, понятно, так как наука – это динамичный процесс.
Какое сейчас (на данный момент), с вашей точки зрения, правильное определение эмоций и интеллекта?
Моя точка зрения и мои курсы базируются на системе, разработанной Г. Гурджиевым и далее расширенной его учеником П. Успенским. Согласно этой системе в каждом человеке существуют три обязательных центра. Первый – инстинктивный, объединяющий в себе те функции человека, которые даны ему от природы. Например, мы дышим инстинктивно, и если становится душно, то начинаем автоматически, не задумываясь, дышать чаще. Второй центр – двигательный, в нем фиксируются все приобретенные в жизни навыки, он включает в себя любую выученную человеком функцию: умение ходить, слушать, играть на музыкальном инструменте, кататься на велосипеде и т. д. Эти навыки не забудутся и через пятьдесят лет. В народе есть поговорка: «Профессионализм не пропьешь». Это верно только в том плане, что заученное уже останется заученным, но на самом деле пропить, к сожалению, можно все, и тому есть много подтверждений. Наконец, третий центр – центр интеллектуальный, содержащий записи самой различной информации, когда-либо увиденной, услышанной, прочувствованной; в нем у нас записано: да – нет, хорошо – плохо, от чего будет хорошо, а от чего плохо. Например, много читать – хорошо, замерзнуть и простыть – плохо. Перечисленные три центра, как я уже говорил, есть у каждого человека, хотя они у всех развиты по-разному.