По сути, мы вполне могли бы чувствовать себя счастливыми, если бы жили более осознанно. Можно сказать, мы и так счастливы, только не знаем об этом. Ведь понятие счастья кроется совершенно не в тех вещах, которые мы предполагаем. И оно напрямую связано не с тем, что мы имеем, а с тем, как мы мыслим.
Когда одного мудреца спросили, что для вас счастье, он ответил – я научился есть, когда ем. Такой странный ответ удивил всех вокруг. На что он пояснил – «Когда я ем, я думаю, насколько еда вкусная, насколько я благодарен, что могу быть сытым и насколько мне хорошо сейчас. Я научился подчинять себе свой ум»
Думаем ли мы о чем-то похожем во время еды? Вряд ли. О чем угодно, только не об этом. Все хорошее воспринимается нами как должное. К этому привыкаешь, и ждешь чего-то большего и лучшего. Так внутри появляется еще больше пустоты.
У каждого есть так называемый виртуальный банк Вселенной. Хорошая мысль добавляет бонусов на счет. Плохая обнуляет и уводит в минус. Бонусы на счету – это наши удача, везение, приятности и чудеса. Несложно определить по своей жизни и внутреннему состоянию комфорта —полон наш банк или давно обнищал.
Но все поправимо. Важно научиться отслеживать свои мысли. И каждую неприятную заменять приятной. Пока на душе не станет легко и радостно. И это вторая причина, почему многие остаются в старом мышлении. Потому что не верят, что все настолько просто.
Мы думаем – своим умом управлять трудно. Сами же в это верим и сами же от этой идеи отказываемся. Нам свойственно все усложнять, это факт. Так постепенно мы становимся рабами своего собственного ума.
Но все гениальное просто. И это как раз тот случай. Негативные мысли – это лишь вредная привычка, как грызть ногти или стучать пальцами по столу. И которую при желании можно трансформировать в новую и полезную.
Заменять плохую мысль хорошей. Не подавлять, не прогонять, не бороться с ней. А заменять. Если капнуть каплю чернил в стакан с чистой водой, она помутнеет. А если две капли, пять, ложку. Вода станет темной и грязной. Так и с нашим сознанием. Постепенно добавляя в стакан чистую воду, мы вытесняем грязь.
Конечно, сложно изменить мышление в одно мгновение, словно перевернув стакан. Но постепенно, капля за каплей, будучи осознанным, мы непременно наполним чашу нашего сознания чистой, свежей, прозрачной водой. Которая станет для нас поистине волшебным эликсиром новой, осмысленной и качественно другой жизни…