Тогда я предложил ей следующую медитацию.
Вечером, перед сном вы ложитесь на спину и непродолжительное время лежите без движения. Когда ваше тело успокоится, мысли улягутся, эмоции затихнут, представьте себе, что вы умерли.
Те, кто побывал в состоянии клинической смерти, рассказывают, что в этот момент человек начинает видеть свое тело как бы с высоты сначала полуметра, затем метра, затем с высоты потолка того помещения, где он находится.
Вот и я вам советую мысленно отделить свою душу от тела и созерцать последнее внутренним взором примерно с высоты потолка собственной спальни. Не надо бояться, что этот психологический акт впоследствии как-то негативно повлияет на вашу жизнь.
Все тем же мысленным взором вы подводите к своему бездыханному телу одного за другим людей, которым вы что-то должны в этой жизни. Вот подошли к вашему телу друзья, у которых вы заняли их последние деньги. Они, конечно же, верили, что вы с ними расплатитесь. Верили до того момента, пока не увидели перед собой ваше неподвижное тело. Увы, они осознали, что теперь их деньгам уже не суждено вернуться назад. В первое мгновение им жаль вас, жаль собственные деньги, на которые они, конечно же, рассчитывали что-то себе приобрести. Но уже в следующее мгновение ваши друзья будут думать, увы, не о вас, а о том, как им жить, зная, что ваших денег теперь не поступит. И поверьте, они очень скоро сообразят, откуда им взять эти деньги, уверен они добудут их.
Да, как это ни грустно, но случись с вами что-нибудь трагическое, жизнь окружающих вас людей лишь на мгновение замрет, а затем покатится дальше уже без вас и будет, может быть, даже счастливей, чем когда вы были рядом. Вот и ваш десятилетний сын, которого вы решили растить сама, осознав, что вас уже нет, станет принимать подарки (и первым долгом, конечно, новый велосипед) от своего отца и его родни, от которых вы так хотели его оградить. И что греха таить, он будет радоваться этим подаркам не меньше, чем если бы их преподнесли ему вы. И он тоже будет жить дальше без вас.
Ваша мать, осознав, что с вашим уходом ей больше нельзя рассчитывать на помощь родственников, вступит во взаимоотношения с государством, завещав ему по смерти свою квартиру, взамен получит пожизненный уход, включая и дорогостоящие медикаменты. И она тоже будет жить без вас дальше.