365 салатов и закусок на каждый день - страница 36

Шрифт
Интервал


10. Каждую часть фенхеля сначала опустить в яйцо, затем обвалять в сухарно-сырной крошке.

11. Разогреть в тяжелой сковороде растительное масло и обжаривать фенхель со всех сторон до золотистой корочки.


Подавать фенхель с домашним майонезом.

Салат из запеченных овощей c сыром и луком на гриле

3 порции

время приготовления 25 мин.


1 цукини

1/2 баклажана

150–200 г сулугуни

1 луковица

1/2 сладкого перца

2 горсти молодого шпината

2–3 веточки базилика

1 ст. ложка оливкового масла

2 ч. ложки

бальзамического уксуса

1/4 ч. ложки сахарной пудры

щепотка прованских трав

щепотка свежемолотого черного перца

щепотка морской соли


Для заправки:

1/2 лимона

2 ст. ложки оливкового масла

1/2 ч. ложки бальзамического уксуса

щепотка смеси

нескольких видов перца

щепотка морской соли


Духовку предварительно разогреть до 200 °С.


1. Цукини нарезать вдоль длинными ломтиками.

2. Баклажан порезать кружками.

3. Сладкий перец, удалив перепонки и семена, порезать полосками.

4. Овощи выложить на противень, сбрызнуть 1 ст. ложкой оливкового масла и 1 ч. ложкой бальзамического укуса, посолить, поперчить, посыпать прованскими травами и отправить в разогретую духовку на 10–12 минут.

5. Лук почистить и нарезать толстыми кольцами.

6. Сулугуни нарезать ломтиками толщиной в 1 см.

7. Разогреть сковороду-гриль и обжарить сыр с двух сторон до золотистой корочки, затем переложить на тарелку.

8. В ту же сковороду-гриль выложить лук, сбрызнуть оставшимся бальзамическим уксусом, посыпать сахарной пудрой и обжарить с двух сторон до золотистой корочки.

9. Из половинки лимона выжать сок.

10. Приготовить заправку: соединить 2 ст. ложки оливкового масла, 1/2 ч. ложки бальзамического уксуса, 1 ст. ложку лимонного сока, поперчить, посолить и перемешать.

11. На тарелку выложить шпинат, сбрызнуть частью заправки, сверху поместить овощи, лук, сыр и полить все оставшейся заправкой.


Украсить листьями базилика.

Осенний салат из баклажанов с помидорами

2 порции

время приготовления 25 мин.


1 баклажан

1 помидор

1/2 крупной красной луковицы

небольшой пучок базилика

небольшой пучок мяты

небольшой пучок тархуна

2 ст. ложки оливкового масла

1-2 ст. ложки уксуса

щепотка сумака


Для заправки:

1 зубчик чеснока

2 ст. ложки оливкового масла

щепотка морской соли



1. Баклажан нарезать толстыми кружками, полить 2 ст. ложками оливкового масла и перемешать.