Я и психология. Сборник статей и наблюдений - страница 8

Шрифт
Интервал


К. (задумавшись ненадолго) – Я поняла, я все поняла. Что я делала и как я это делала. Теперь я уверена, что все изменится. Не само собой конечно, а потому что я начала меняться, что я сама изменилась…

Можно я не буду дальше ничего объяснять?

Т. – Конечно, конечно. Раз вы так желаете и чувствуете. Я считаю что Вы и так сегодня очень плодотворно поработали над собой и многого добились. Теперь остается закрепить результат (если он Вас устраивает, разумеется) и провести экологическую проверку.

К. – Я готова. Меня устраивает мое нынешнее состояние, я давно такого не чувствовала. Я хочу всегда также легко и свободно дышать как сейчас! И не хочу больше от этого отказываться.

Т. – в таком случае, давайте вместе придумаем для Вас лозунг, подходящий к Вашему сегодняшнему состоянию. Что-нибудь жизнерадостное, оптимистичное и жизнеутверждающее.

К. – Помогите мне, пожалуйста, сейчас ничего в голову не приходит.

Т. – Может быть, примерно так?

«Я разрешаю себе и все вокруг меня быть свободными и жить своей собственной жизнью. Вы – это вы. Я – это Я. Я разрешаю себе быть прекрасной, нежной женщиной. Любить и быть любимой. И я разрешаю себе помогать другим людям только в том случае, когда я действительно САМА этого хочу и ровно столько, сколько МОГУ, не в ущерб себе, И НИ ГРАММА БОЛЬШЕ!!!»

Как Вам такой лозунг? Можете добавить еще что-нибудь от себя.

К. – Да, это именно то, чего я хочу! Спасибо за эти слова. Это именно то, что я чувствовала на протяжении последних лет, но не могла выразить словами. Я повторяла сразу, за Вами, слово в слово. Спасибо!

Т. – Отлично! Теперь я предлагаю (в качестве экологической проверки) вернуться к тому моменту во сне, где появляется множество тянущихся к вам рук…

К. (сосредоточившись, после некоторой паузы) – Я не могу…

Т. – Что именно Вы не можете? Расскажите.

К. – Я не могу почему-то снова представить это… Ни ситуацию, ни самих рук. Я ничего не вижу, я не вижу этих рук вокруг меня. И меня это вообще больше не тревожит, кстати говоря, я перестала об этом думать.

Т. – На этом я считаю проверку пройденной (т.к. по нашему мнению, если клиенту тяжело заново сформировать, представить образ в своем воображении, или формы образа расплывчаты – данная ситуация (проблема) перестала волновать клиента, т.е. потеряла для него свою актуальность. Прим. автора.) и если Вас устраивает результат, к которому мы пришли и Ваше сегодняшнее общее состояние, я предлагаю на этом этапе закончить наш сеанс.