Этот перерыв был необходим, чтобы Аня смогла ещё раз поговорить сама с собой, понять и утвердиться в своём намерении поменять себя и всё вокруг. Если бы мы продолжили, то Аня начала бы неосознанно сопротивляться, то есть ставить себе барьеры вместо того, чтобы искать выход из лабиринта этих проблем.
Вот я пью кофе, жду. Через пятнадцать минут – звонок. Не беру. Продолжаю ждать. Звонок, ещё звонок и ещё звонок. Каждый раз, когда Аня набирает номер и ждёт, её боевой настрой усиливается. Это как раз то, что было нужно. Прошло полчаса. Пропущенных – 12. Аня готова работать. Перезваниваю.
– Каково твоё решение?
– Антон, я поняла тебя и я готова.
– Как-то неуверенно отвечаешь. Может, тебе просто не очень-то хочется решить проблему? Хочешь жить с ней дальше? Давай мы возьмём паузу на недельку. Потом посмотрим.
– Нет! Нет, Антон. Подожди. Я поняла твою мысль. За эту неделю я многое потеряю. Давай попробуем.
– Хорошо. Тогда сделай глубокий вдох. Закрой глаза. Вспомни любую недавнюю ситуацию, где была эта боль. Опиши мне, что происходит в теле.
Через несколько минут Аня заговорила.
– Знаешь, от сердца к горлу идёт какой-то фонтан. Начинает кружиться голова, и меня тошнит… Оцепенение в плечах. Такое чувство, будто меня сдавливают… Ещё по рукам будто бьёт током.
– Скажи мне, Ань, что должно произойти, чтобы это чувство резко усилилось?
– На меня начнут кричать и обзывать.
– А что ещё усилит это чувство в теле?
– Ко мне близко подойдут и будут агрессивно смотреть.
– Скажи мне, кто может усилить это чувство в теле? Кто должен это сделать, чтобы это чувство обострилось?
– Все люди… мама… папа… муж…
Аня легко вошла в изменённое состояние, хотя изначально я думал, что будет иначе. Решил перестраховаться и проверил – всё в порядке! Открыть глаза усилием воли не может. Пора начинать.
– Аня, вспомни какую-то недавнюю ситуацию, где были все эти неприятные чувства в груди, ток в руках и плечах. Думай об этом чувстве. Когда вспомнишь ситуацию, то мысленно полностью входи в неё. Будь в ней. Смотри, что там происходит. Кивни головой, когда там окажешься.
Кивает.
– Хорошо! Сейчас полностью сконцентрируйся на этом чувстве в теле. Представь, что это дверь. Входи в неё. Там тоннель. В конце него горит свет. Иди к нему. Когда дойдёшь до света, то окажешься в более ранней ситуации, тогда ты так же сильно переживала эти же эмоции. Скажи мне, с кем ты, сколько тебе лет?