Краткое содержание «Здесь и сейчас. Как вырваться из плена целей и начать радоваться жизни» - страница 2

Шрифт
Интервал


В третьей части автор приводит различные тесты, чтобы каждый мог определить уровень своего целеголизма, данные статистики, подтверждающие проблемы целеголиков, а также дает ответы на часто возникающие у читателей вопросы и сомнения.


Теперь подробнее по первым двум частям книги

Книга начинается с процентных данных американской Корпорации исследований общественного мнения. Вот эти данные:

41% американцев констатируют, что, добившись своей цели, они испытали разочарование.

Каждый третий страдает бессонницей, думая о своих целях.

27% развенчали сложившееся мнение и заявили, что, достигнув своих финансовых целей, они не стали счастливее.

Около трети с грустью, взглянув на десятилетия назад, отмечают, что выбор их цели был неверным.

36% признались, что чем больше целей они перед собой ставят, тем больше погружаются в стресс, хотя больше половины американцев утверждают, что одной из основных целей определяют для себя как раз избавление от стресса.

Всего 8% наших заокеанских собратьев выполняют те решения, которые принимают в новогоднюю ночь.

И в качестве резюме автор обращает наше внимание на то, что общество, требуя от нас достижений, тем самым грабит нас, отбирая у нас счастье.

Эти цифры достаточно красноречивы, они заставляют задуматься и продолжить чтение книги.

«Наш мир все в большей и большей степени строится из конечных точек и из целей, а время и пространство между этими точками растворяется со скоростью реактивного самолета», – пишет Стивен Шапиро.

Слово «цель» – в английском goal – происходит от слова gol, которое означает препятствие и предел, оно образовано от глагола glan со значением «препятствовать, преграждать». Чтобы достичь цели, вам необходимо преодолеть барьеры и заграждения.

Автор предлагает альтернативу этому определению – устремление (aspiration). Это слово однокоренное со словами spirit (дух) и inspire (вдохновлять), именно благодаря нашим устремлениям мы придаем смысл своей жизни и начинаем жить, реализуя определенное предназначение.

Отсюда рождается первый секрет.


Секрет № 1. ПОЛЬЗУЙТЕСЬ КОМПАСОМ, А НЕ КАРТОЙ

Проанализировав свой опыт, свои умения и ценности, вы поймете, когда и от чего вы испытываете настоящий кайф, вы распознаете, к чему реально стремится ваша душа. Это стремление души и должно стать вашим компасом – по нему вы будете выбирать направление своей жизни, отказавшись двигаться кратчайшим путем в точки своих целей. Тогда процесс – весь путь – будет приносить радость, а не ожидаемую мгновенную эйфорию от победы, которая, как мы поняли из результатов опроса, весьма сомнительна.