И не надо пытаться в соответствии с увиденным на экране найти себе «нишу для бездействия» или наоборот. Я знаю, что со многими в 1990-е годы злую шутку сыграл фильм «Однажды в Америке»: ребята, героями которых стали Макс и Лапша, решив, что криминал сделает их отношения «дружбой навеки» и они станут миллионерами исключительно за счет авантюр, потерпели фиаско, а многим это стоило жизни. Не забывайте, что Голливуд – это «фабрика грез».
Сми: фильтруйте информацию
А радио, газеты, телевидение – оттуда тоже всегда идут потоки информации, какие-то новости. В интернете перед вами возникает реклама, различные статьи, слухи, сплетни, и появляется соблазн все посмотреть. Главное, что вы должны усвоить, читая эти строки: информацию необходимо фильтровать!
Следите за тем, чтобы информация, полученная из разных, иногда сомнительных, источников, не влияла на вашу жизнь и жизнь ваших близких, не расставляла для вас ловушки, из которых потом трудно выбраться.
Запомните, ваше мышление формирует то, куда вы направляете свое внимание. Если вы много смотрите новости и ввязываетесь в различные сплетни, то ваш мозг рано или поздно начнет мыслить категориями конфликта, и вы рискуете превратиться в сплетника, который любит перемывать всем косточки. А если вы львиную долю свободного времени читаете полезную литературу, смотрите развивающие фильмы и видео, то и жизнь вы будете видеть по-другому. Два человека живут в одном мире, но видят его по-разному. Какой мир хотите видеть вы?
ВЫВОД. Не позволяйте своим детям находиться в информационных потоках, которые влияют на их психику, и сами старайтесь пользоваться только проверенными источниками. Откуда и какая информация к вам поступает – это одно из важнейших условий успеха или неуспеха вашей жизни. Итак, информация как еда: качественное – употребляем, сомнительное выкидываем.
И здесь хочется дополнить, как опасна информация, которую мы воспринимаем фоном. Если у вас просто включен телевизор и вы даже не знаете, что там уже показывают, но продолжаете заниматься какими-то делами на фоне этих звуковых волн, помните, ваш мозг все это впитывает. Хотите ли тратить столь ценный ресурс вашей памяти на непонятный поток информации?!
«Вы становитесь частью тех, кто вас окружает…»
Умейте правильно отдыхать
Это тоже сказал Энтони Роббинс – тренер миллиардеров и олимпийских чемпионов. Вы становитесь частью тех, кто вас окружает. Прежде всего это ваши друзья. Друзья, которые действительно всегда поддержат как в хорошем, так и в плохом? Если, допустим, вы захотели выпить водочки… друзья всегда поддержат. Не имеет значения, что так вы губите свое здоровье, – они же друзья, они поддержат.