Теперь этот уголок души нужно наполнить любовью к тем, кто нуждается в вашей любви, в том числе – и любовью, и уважением к себе самой.
Проработайте свои чувства до состояния полного успокоения.
Еще раз напомню, что это письмо не нужно отправлять. Вы пишете его для себя, это ваш труд, и касается это только вас. Это психологический процесс, в ходе которого вы избавляетесь от эмоциональной зависимости. Вы делаете это для того, чтобы в новую жизнь не нести болезненные отношения из прошлого.
Если вы чувствуете, что не справляетесь с эмоциональной зависимостью самостоятельно, и она продолжает разрушать вас как личность, то вам необходимо получить помощь специалиста-психолога. Иначе в следующих отношениях вам снова предстоит пережить разрыв.
Если вам свойственно впадать в болезненные отношения, мужчина вас никогда не полюбит. Вы всегда можете оказаться в группе риска быть использованной. Помните, эмоциональная зависимость не есть любовь!
Это состояние необходимо преодолеть в себе раз и навсегда во имя построения счастливых отношений в будущем. Необходимо избавиться от этого деструктивного состояния и научиться любить.
И даже если вам сейчас тяжело поверить в возможность полюбить кого-то и стать любимой кем-то, не отчаивайтесь!
Во-первых, время лечит, во-вторых, новые знания несут вам новые возможности. А в-третьих… если вы действительно хотите быть счастливой, жизнь обязательно даст вам такой шанс.