Объемный массаж и гимнастика для лица. Практическое руководство - страница 3

Шрифт
Интервал


Все изменения в теле человека, в том числе патологические, есть результат глубоких трансформаций во всем человеческом существе, причины нарушений могут находиться где-то далеко от места «поломки», поэтому неразумно так долго интересоваться только маленькой частью человека, чтобы решить какие-то проблемы, пусть даже частные. Работать там, где неприятность проявилась, значит оставаться в мире следствий. Хотя, наверное, это легче, привычней, доступней, но сегодня идеи синтеза и целостного подхода настойчиво предлагают обратить внимание на тонкие связи и глубокие внутренние процессы в человеке.

Как и что можно применить, чтобы воздействовать на кожу без внешних инвазий? Вспомним о соседях. Внутри тела человека, так же, как и вне его, в окружающем человека пространстве, живут доброжелательные соседи, которые заинтересованы в благополучии ближнего и, если им намекнуть о необходимости в помощи – помогут. Какие соседи у кожи человека? Ближайшие – это подкожные мышцы и фасции. Их состояние сказывается на жизненном тонусе кожи. Вялый, ненасыщенный жизненной энергией мышечно-фасциальный слой – плохое соседство для кожи, трудно ей быть упругой и шелковистой на такой опоре. Внутренняя связь мышц и фасций дает нам инструмент воздействия на лицевые мышцы опосредованным образом. Попробуйте поднять руки наверх, и вы почувствуете, как натянулись мышцы плечевого пояса, вслед за ними пришли в движение мышцы живота, бедер, голеней и даже ступней. Видите, наше тело покрыто мышцами, фасциями и связочным аппаратом, как неким корсетом. Непосредственные манипуляции на лицевых и шейных мышцах ограничены необходимостью бережного обращения с поверхностными слоями кожи. Значит, если найти способ воздействия на удаленные от лица мышцы и фасции, можно получить лечебный эффект на лице, не прибегая к прямым глубоким манипуляциям на нем. Можно применить специальный тренинг для мышечно-фасциального слоя лица, что улучшит его состояние, а значит и кожи. К тому же воздействие на удаленных от кожи уровнях уменьшает риск негативных побочных эффектов, как при прямом воздействии на кожу. Простые упражнения, которые можно выполнять даже в общественном транспорте, позволят человеку научиться управлять мышцами шеи и лица, наполнить их энергией и силой и, тем самым, создать благоприятный фон для функционирования кожи. Упругие мышцы, крепкие фасции – хорошая физиологическая и энергетическая поддержка для поверхностных тканей. Эта поддержка непременно произведет в них долговременные изменения.