Теперь настал черёд Прудникова. Он конечно изо всех сил хорохорился, но чувствовалось, что во многом симптомы его болезни похожи – оставаться одному вечером в пустой квартире ему явно не хотелось.
– Смотри, какую штуку прикупил! – Алексей с гордостью показал гостю на профессиональную тридцатикилограммовую боксёрскую грушу EVERLAST, подвешенную на перекладине посреди коридора. – Неделю уже нарадоваться не могу! Знаешь, как она классно после работы дурное настроение помогает сбрасывать? Десять минут помахаешь кулаками и все, как рукой сняло! Хочешь, попробуй – рекомендую!
– Почему бы и нет, пожал плечами Первозванцев, обнимавшийся в этот момент со старым приятелем – здоровенным ротвейлером по кличке Бугор.
Андрей снял куртку, встал в стойку и, качнув пару раз корпусом, от души засадил по мешку левым боковым, от которого спортивный снаряд взлетел практически до горизонтального положения.
– О-го-го! Ничего себе! Андрюха, откуда такой уровень?!
– Занимался раньше.
– Судя по всему серьёзно!
– Ну, на минуточку, я же чемпион Москвы по Муай Тай в полутяжёлом весе.
– Здорово! А почему раньше скрывал?
– Да нет, просто ты не спрашивал, а самому – с какой стати рассказывать? Как мальчишеское хвастовство выглядело бы. Остальным же специально не говорил – начальство, если прознает, заставит в каких-нибудь ведомственных соревнованиях участвовать, а оно мне надо?
– Понял, сохраню секрет. Слушай, а можешь поднатаскать меня немного?
– Кое-что могу показать, объяснить, но серьёзные тренировки это не заменит.
– Да я понимаю, но всё лучше, чем ничего. Наверняка у меня и техника не в порядке, ты как-то по-другому бьёшь – со стороны смотрю, и уже связываться не хочется.
– Хорошо, ударь несколько боковых, попеременно с обеих рук.
Понаблюдав за товарищем, Первозванцев кивнул.
– Есть несколько ошибок. Смотри сюда, урок номер один: во-первых, ты силой одной руки бьёшь, а нужно от пятки всем корпусом, чтобы вложить вес тела – вот так! Во-вторых, кулаки чуть подгибай вовнутрь, не то запястье сыграет – травмируешься. И, в-третьих, для мощного и быстрого бокового удара у тебя должен взлетать локоть, едва рука только начала движение, понял?
– И, правда, так ловчее! – попробовал повторить Алексей.
– Не спеши, пусть тело запомнит движения, привыкнет к ним. Вот тебе и домашнее задание на ближайшие дни – сначала просто из стойки отрабатывай боковые удары до автоматизма, а затем можешь попробовать сдвоенные.