— Я хорошо умею казаться спокойной, — широко улыбнулась магу.
— А академии нужен другой преподаватель по медитации, м-да, — произнёс он, закрывая папку. — Мне что, с самых азов начинать?
Я только развела руками. У академической преподавательницы по медитациям ко мне претензий не было. Мы с ней пришли к молчаливому согласию. Она меня не трогает, я ей не мешаю. И эта схема прекрасно работала два с половиной года! Я натренировалась не вертеться, контролировать дыхание, и даже научилась спать сидя. По мне так успех!
— Теория откладывается. Пошли на пол, — вздохнул Гром, поднимаясь из-за стола.
— Что, прямо здесь? — удивилась я.
— А тебе нужны особые условия? Может свечи зажечь и цветочки подарить? — язвительно спросил он.
— Не тот случай, — в тон ему ответила я, и плюхнулась на пол прямо посреди кабинета.
Сложила ноги, как учили на занятиях по медитации, и положила руки на колени.
— Удобно? — спросил Гром, стоя надо мной.
— Не очень, — признала я.
— А ты попробуй сесть, как удобно, — посоветовал он, и уселся напротив, вытянув одну ногу, а вторую согнув в колене.
— Это уже не медитация, а просто отдохнуть присели, — хмыкнула я, повторив его позу.
— А что такое, по-твоему, медитация? — изогнул он бровь.
— Состояния полного отрешения и контроля, — заученно ответила я.
— Если бы всё было так просто, — усмехнулся Гром. — Давай-ка попробуем кое-что.
Он встал, подошёл ко мне, уселся рядом, но чуть сзади, и потянул меня за плечи назад.
— Не бойся, просто расслабься, — проговорил маг, заставив меня откинуться спиной на его грудь. — А теперь устройся поудобнее и закрой глаза. Что чувствуешь?
— Чувствую, что мне неудобно! — ответила я, ощущая спиной тепло его тела и размеренное биение сердца.
— Глаза закрой, — повторил маг. — И не думай о том, что я рядом. Прислушайся к своим ощущениям.
Ну бьётся же сердце! Как тут к себе прислушаться, если я его чувствую? Кстати, почему чувствую? Обычно чужое сердцебиение так не ощущается. По крайней мере такое спокойное, размеренное. Как время отсчитывает, тук-тук, тук-тук, тук-тук. На тиканье часов похоже.
— Ты напряжена. Расслабься, — погладил он меня по плечам. — И закрой уже глаза, Яла.
— Да закрыла я, — проворчала и действительно зажмурилась.
— Теперь следи за дыханием. Медленнее и глубже, — тихо произнёс он, медленно проводя ладонями по моим рукам, от плеч к локтям.