из-за того, что не смогла поехать с классом на экскурсию и осталась одна. Поэтому, разум знает, что для Кати опасно испытывать чувство растерянности. Оно обязательно посетит её в незнакомой стране или аэропорту. Поэтому, как в трёх предыдущих примерах, разум стремится уберечь и обезопасить. Иными словами, заставляет Катю испытывать страх и задуматься об отмене путешествия. Мы ещё неоднократно вернёмся к обсуждению такой части человека, как разум, а пока продолжим разбираться с чувством страха.
Вообще, страхов существует довольно много, и нет какой-то одной классификации для них. Любая классификация условна. Поэтому, мы условно разделим страхи на сознательные и подсознательные. Конечно, можно разделить страхи на сильные и слабые. На абстрактные и конкретные. Но пока в этом нет необходимости. Сознательные страхи также можно назвать поверхностными, а подсознательные страхи можно назвать глубинными.
Что такое сознательный или поверхностный страх? Это любой наш страх, о существовании которого мы знаем. Если спросить человека «Чего ты боишься?», наверное, он упомянет что-то из следующего: остаться один, потерять работу, поругаться с близким человеком, прожить жизнь зря, разочаровать близких, не достичь своих целей, не осуществить своих желаний, смертельно заболеть, умереть, стать бездомным, быть никому ненужным и так далее. Этот список можно продолжать и продолжать, ведь у каждого из нас есть какие-то личные страхи, о которых мы знаем. Возможно, мы с кем-то ими делимся. Возможно, мы не хотим их никому рассказывать, чтобы они «точно не воплотились в реальность». Даже может быть так, что в каких-то страхах мы боимся признаться самим себе. Всё это естественно для человека. И, как говорилось в самом начале, страх это отдельная сфера жизни. И каждому из нас когда-то нужно, наконец, избавиться от своих страхов. Это постепенный процесс.
Что такое подсознательный или глубинный страх? Это любой наш страх, о существовании которого мы не знаем. Это те страхи, о которых человек не подозревает, но они у него есть. И они так же, как и сознательные/поверхностные страхи усложняют ему жизнь. Чтобы было понятнее, рассмотрим ситуации тех людей, о которых уже говорилось в этой книге.
– Девушка, которая боится водить автомобиль