Правда о том, как избавиться от любого страха и стать увереннее в себе - страница 27

Шрифт
Интервал


А что с человеком, которого мучали головные боли? Дело в том, что головная боль может быть признаком серьёзных проблем с сердцем. Если бы головная боль не появилась, то человек бы и дальше думал, что он здоров. Он бы и дальше верил, что с его организмом всё прекрасно. А что теоретически может произойти, если человек решил не искать причину своей головной боли? Что было бы, если бы он не пошёл к доктору на приём? Скорее всего, головные боли усугубились бы. Появились проблемы с сердцем. И по той причине, что в организме человека все системы тесно взаимосвязаны, появились бы ещё какие-то новые проблемы со здоровьем. В конце концов, двух внеплановых выходных человеку не хватило бы. Он был бы вынужден пройти серьёзный курс лечения и реабилитации длительностью несколько недель. Потому что решение проблемы с сердцем нельзя откладывать в долгий ящик. И вряд ли эти проблемы как-то сами по себе разрешаться. Значит, если бы человек проигнорировал свои головные боли, тогда сейчас у него было бы гораздо больше проблем со здоровьем.

Если не сейчас, то обязательно потом

Теперь можно сделать вывод, что если мы не разбираемся с чем-то, что находится не в порядке, не в гармонии. Со временем это ещё больше осложнит нашу жизнь. Чтобы было лучше понятно, как это соотносится с человеческими страхами, мы снова вернёмся к нашим персонажам, о которых так часто говорили в предыдущих главах.

Девушка, которая боится водить автомобиль. Можно сконцентрироваться на её сегодняшнем страхе вождения и поразмышлять, что будет происходить дальше в её жизни. Но всё же мы сделаем чуть-чуть иначе. Как вы помните, когда у неё украли кошелёк, он чувствовала себя растерянной. Когда человек испытывает негативную эмоцию, это тоже знак того, что что-то не в порядке внутри человека. То есть тогда, несколько лет назад, чувство растерянности и беспомощности были для этой девушки индикатором каких-то скрытых проблем. Ей следовало обратить внимание на своё эмоциональное состояние. Но она этого не сделал. Не потому, что поленилась. Скорее всего, она просто не знала, что это следует сделать. Ведь если посадить стажёра, который работает первый день, в диспетчерскую на предприятии, и ничего не объяснить, что тогда произойдет? Он вообще не будет знать, что нужно делать, если красная лампочка начинает мигать. Он не ленивый, ему наоборот интересно работать в такой большой компании. Он просто не знает, что нужно делать. Так же и девушка, она просто не знала. Как следствие, она не устранила какие-то скрытые неполадки в своём подсознании, которые на тот момент уже существовали. А они точно существовали, иначе индикатор – негативные эмоции растерянности и беспомощности просто не появились бы. На примере тех больших проблем, которые теоретически могли случиться с автомобилем, предприятием и человеком, мы понимаем следующее. Внутренние «неполадки» девушки должны привести к увеличению масштаба трудностей. Именно так и произошло. Сейчас она очень боится водить автомобиль. Более того, она боится освоить какой-то навык, который бы ей точно пригодился. Она просто боится всего нового и любых резких перемен в своей жизни. Почему так? Она подсознательно не хочет почувствовать себя растерянной, беспомощной. Ей будет от этого плохо. И разум ей помогает. Девушка чувствует страх. Что будет происходить дальше, если она сейчас не разберётся со своим страхом вождения? Через какое-то время вот что может с ней произойти. У неё сильно упадёт самооценка. Ведь люди вокруг развиваются, учатся чему-то новому. А она за последние годы ничему так и не научилась. Она почувствует себя неудачницей по жизни. Она будет приходить к этому самоощущению относительно долго. Это может занять несколько месяцев, а то и лет. Но это однозначно случится. Ведь страх никуда не ушел из её головы. Он никогда сам просто так не исчезает. А как вы понимаете, если маленькая проблема не была решена, она со времен станет гораздо больше. И её всё равно придётся решать. Как в примере с автомобилем на предыдущих страницах.