3. Вам трудно пригласить понравившегося человека на ужин, потому что вы боитесь отказа.
4. Если вас пригласят поучаствовать в игре, правил которой вы не знаете, вы, вероятнее всего, откажетесь.
5. Если вы опоздаете на собрание, то останетесь стоять за дверью, чтобы не привлекать к себе внимания всех присутствующих.
6. Если вам придется выступать с докладом перед аудиторией, вы не сможете оторвать глаз от текста, даже отлично зная его.
7. В гимнастическом зале, на дискотеке вы стараетесь стоять где-нибудь в стороне, чтобы окружающие не заметили вашей неловкости, неповоротливости.
8. Вы никогда не рассказываете анекдотов, остроумных историй, потому что интерес слушателей заставляет вас смущаться, из-за чего вы можете потерять нить повествования.
Часть 2
9. Вы всегда даете человеку понять, что недовольны им.
10. Вам нравится появляться в людных местах в новой модной одежде.
11. Вы не отказываетесь принимать участие в различных состязаниях, даже если недостаточно подготовлены к ним.
12. Если во время лекции вы что-либо не поняли, то обязательно зададите вопрос и попросите лектора (преподавателя) разъяснить непонятное.
13. Вы не стесняетесь надевать купальный костюм на пляже, в бассейне.
14. Если тренер в спортивном клубе (преподаватель на уроке танца) ищет партнера для демонстрации упражнения (танцевального движения), вы очень хотите, чтобы он обратил внимание на вас.
15. Вам приятно слушать отзывы окружающих о вашей работе.
16. Если кто-то решил над вами пошутить в присутствии других людей, вы не обидитесь, а посмеетесь вместе со всеми.
Подсчитайте и проанализируйте свои результаты. Сложите количество всех положительных ответов из части I и всех отрицательных ответов из части II. Получившаяся сумма и будет показателем вашего уровня застенчивости.
14—16 баллов. Вы чрезмерно застенчивы. Не стоит обращать так много внимания на то, что думают о вас окружающие. Перестаньте постоянно прикидывать, как они оценивают вашу внешность, фигуру, интеллект и прочие способности. Станьте более независимым, научитесь отстаивать свою точку зрения.
10—13 баллов. Вы зависимы от мнения окружающих, и это плохо. Гоните от себя навязчивые мысли о том, как вас оценивают, станьте более раскованным и уверенным в себе человеком, и тогда все будут добиваться вашего внимания и захотят вашего общества.