То, что я говорю, это не панацея. Это только мой опыт. Он рассказывается для того, чтобы желающие, возможно, воспользовались какими-то моментами, и может быть адаптировали что-то под себя. К вопросу работы с организмом нужно подходить осторожно. Даже работая с телом нетрадиционным способом (похудение, очищение, голодание) я все равно периодически проверяюсь у врача, делаю УЗИ, смотрю, в каком состоянии находятся внутренние органы.
Каждый индивидуально для себя должен разработать свой собственный метод, может быть, для этого ему придется попробовать одно, второе, третье, понять, что ему следует предпринимать какие-то действия по отношению к себе, какие не стоит. Выработать систему под себя.
Я несколько лет делал очищение толстого кишечника во время и после голодовок. Заметил, что ничего не вымывается, чистая вода входит и выходит. И, уже начал было думать, что я хорошо почистил кишечник. И прекратил очищение, но что-то меня подтолкнуло сделать клизму на четвертый раз, и на этот раз пошел результат. Это я говорю к тому, что, если вы запланировали чистку по определенной схеме, не обольщайтесь тем, что выходит чистая вода – доделайте курс до конца.
Лучше делать очищение в утреннее время, натощак, не есть тяжелую пищу, максимум, что можно сделать – это выпить стаканчик напитка. Ждете минут 20 и проводите процедуру.
Тонкий кишечник очищается пракшаланой. Почитайте об этой процедуре подробнее. Соленый раствор для тех, у кого слабый желудок берется чуть слабее, чтобы не сжечь стенки желудка и не доводить до неприятных ощущений. Стоит внимательно подойти к приготовлению раствора. Подобрать его под свои особенности. Например, я мог выпить 5 литров воды и, она у меня не проходила насквозь. Возможно, в тонком кишечнике у меня были каменно-слизистые, газовые пробки, через которые у воды не было никакой возможности протечь.
Конец ознакомительного фрагмента.