Огромное количество людей по всему миру страдает паническими атаками. Давайте разберемся почему эта проблема встречается чаще и чаще. Почему эта проблема беспокоит и вас. И почему, по моему мнению, что эта проблема не является проблемой физиологии, а не что иное, как этап процесса эволюции личности. Мы будем затрагивать темы, находящиеся на данный момент за пределами вашего опыта. Поэтому у вас будет выбор: поверить или не поверить мне на слово, рассматривать или не рассматривать предложенный опыт. Вам предстоит найти свой собственный путь, причину страха и свободу от страха (ВСД). Все, что нужно сделать это настроить свои жизненные процессы, режим дня так, чтобы иметь возможность учиться, познавать и работать с самим собой.
Жаль, что мы не сидим рядом за чашкой чая, обсуждая, интересующую нас тему. И я не вижу Ваших глаз :-) Поехали!
Добро пожаловать в мир паники и страха! Когда что-то пошло не так
Впервые это произошло более 10 лет назад, в начале сентября… Было ясное, солнечное утро. Осенняя прохлада уже витала в воздухе, а вместе с ней и новый бизнес-сезон. Все активизировалось: новые цели, планы, высокие требования к себе в бизнесе.
Разговаривая по телефону с одной из моих коллег о новых перспективах и предстоящей вкусной жизни, я замкнула дверь своей квартиры и направилась на парковку. Я порхала на изящных каблучках к новенькому авто, чтобы выполнить все по списку дел на сегодня и продвинуть себя еще на шаг ближе к счастливой жизни, полной новых впечатлений и путешествий по всему миру, красивых, брендовых вещей, дорогой еды, культовых гаджетов и других must have этого времени.
В салоне моего автомобиля стоял дурманящий аромат новизны. Ни с чем не сравнить удовольствия от вождения новенькой машины прямо из салона. Я захлопнула дверь, спокойно завела двигатель и отправилась вперед к мечтам и новым бизнес-целям.
Мой маршрут был мне известен, водительского стажа было предостаточно и автомобиль был уже, на тот момент, слегка обкатан мною. Трафик по столичным улицам традиционно был плотным. И на моем пути была небольшая тянучка.
Совершенно неожиданно для себя я почувствовала, что слабо слежу за дорогой и расфокусирована. Я все отчетливо видела, все понимала, но странное чувство паники стало накатывать на меня.
Я открыла окно больше, чтобы глубже вздохнуть, но грудная клетка была очень сдавлена, я пыталась менять положение тела за рулем, чтобы изменить свое состояние. Ничего не помогало. Контроль дороги не терялся, но я тянулась в пробке совершенно не понимая, что именно происходит со мной и почему накатившая на меня волна не улетучивается вместе с ветром в открытые окна.