Я дам несколько рекомендаций, которые помогут не доводить ваши отношения до разрыва.
1. Ваши отношения должны быть очень прозрачны. Перестаньте выяснять отношения, чтобы в десятый раз услышать, какие вы оба нехорошие люди. Это неконструктивно. Ваша задача укрепить отношения – вот мотивация для разговора. Желание исповедаться друг перед другом. Если у вас нет таких намерений, значит, вы не сможете быть честными.
Отсюда правило: говорите только правду – всю, как есть. Правда – как бы жестока она ни была – это ПРАВДА. Высший знак доверия. Реальность.
К счастью, ваш партнер любит не того, кем вы пытаетесь выглядеть. Он любит ВАС НАСТОЯЩЕГО. Со всеми недостатками – но реального. Он ждет, что вы доверяете ему и не будете прятаться. Ваша неискренность – худшее оскорбление и самый страшный капкан для любимого. Поэтому никакие «боюсь», «об этом не говорят» и «это ее расстроит» в серьезных отношениях не допускаются.
2. У взаимной исповеди есть конкретный результат – понимание, принятие и всплеск симпатии. Разговор предстоит очень непростой. Скорее всего, придется выслушать что-то нелицеприятное, узнать нечто пугающее, неожиданное. Но если что-то и стоит таких мук, так это понимание. Ради симпатии стоит пройти через многое.
Отсюда правило: объясняйтесь до конца. Какой-то ответ поставит все на место – и снизойдет озарение, понимание, на душе станет легче. Вы услышите стук камешка, упавшего с нее, с души.
Наоборот, ощущение недосказанности, взаимного непонимания показывает: разговор не закончен. И его надо продолжать. Как долго? Может, полчаса, а может – несколько дней. Недомолвка – сломанная ступенька. Вы будете спотыкаться на ней все чаще – пока, наконец, не расшибете себе лоб.
3. Теперь об ответственности. Это – готовность и способность сделать дело. Когда видишь проблему как результат своей собственной деятельности – она перестает напрягать.
Когда же винишь в своих проблемах других – они просто «зависают». Отсюда правило: берите на себя ответственность за понимание. Это проще и эффективнее всего. Пусть партнер сам возьмет столько ответственности, сколько сможет, а вам важна ваша.
И в заключение – последняя рекомендация. Большинству из нас сложно принять, чего другие не хотят делать, иметь, почему они не желают быть такими, как хотим этого мы. Наше ЭГО настолько уверенно в своей правоте, что мы постоянно стараемся навязать всем близким свою точку зрения. Самое интересное, что мы пытаемся убедить других стать такими, какими не можем стать сами. Вот почему стоит уделить особое внимание тому, как мы говорим с людьми, в чем их обвиняем, той морали и чувству вины, которые пытаемся им навязать. Мнение, что другим нужно то же, что и нам, называется НАДМЕННОСТЬЮ. Мы считаем себя лучше других и внушаем им это. А это – не путь к согласию. И как вы понимаете, дело не в любви и не в том, что она ушла. ДЕЛО В НАС! Договоритесь о правилах, о которых я упомянула в этой главе. И примите общее правило на будущее. «Мы больше не будем ждать друг от друга инициативы и обижаться, не дождавшись объяснения. Отныне будем говорить вслух о том, что нас беспокоит».