Составьте список того, что хотите отпустить. Лучше всего начать с материальных вещей, а затем добавить вредные привычки, лишние обязательства или отношения, превратившиеся в обузу. И наконец, попробуйте отпустить свое внутреннее желание изменить поведение окружающих (см. «Мантры. Часть первая»).
___________________________
___________________________
___________________________
___________________________
___________________________
Внимательно перечитайте список и произнесите молитву отпускания.
Я, богиня-воительница, желаю отпустить из своей жизни то, что больше не приносит мне блага. Я хочу освободить пространство в моей жизни для чего-то нового и прекрасного.
Жизнь идет своим чередом, невзирая на все наши желания, планы и мысли. Вы можете бороться с ней – или же влиться в ее стремительный поток.
Жизнь – восхитительный цикл трансформаций, где все имеет свойство заканчиваться. Но каждый конец обещает новое начало.
Истинная свобода находится на грани между полным отпусканием и абсолютным принятием любых обстоятельств.
Смех помогает нам не принимать жизнь слишком серьезно. Вместе с тем он дает возможность осознать, насколько мы малы в сравнении с ее великим таинством и как наивна наша иллюзия контроля.