Психосоматика не даст вам расстаться до конца, пока задействованы и не проработаны общие привычки. Привычки – это эмоциональный интеллект. Почему он мешает нам забыть? Я проводила вебинары и написала статьи на эту тему. А эта книга дает полное представление причины привычного мышления. Так вот он действительно мешает. Он начинает помогать, когда вы построите новые пласты привычек в психике.
Это как круг сделать квадратом, а потом думать – как из квадрата сделать снова круг. Вы подстраиваетесь под индивидуальность другого человека, а при расставании – снова должны стать собой. Но вы уже не помните – кто вы, какие лично у вас привычки? Вы начинаете метаться от круга к квадрату и обратно. А потом неожиданно приходит инсайт – пора стать треугольником. Это символично, конечно, зато наглядно.
Ваши мысли думаете не только вы, ваши эмоции проходят не только в вас, ваши чувства ощущаются не только вами – поэтому и книга написана, поэтому и читаете слова, тоже прожитые. Не думайте, что вы одиноки. Хотя бы один человек вам точно поможет, главное обратитесь и не страдайте молча в одиночестве.
Да, эмоции и надежды – никогда не вернутся, ожидания более, чем не оправданны. Больше никогда не будет того, что было когда-то. НО! Это и к лучшему, позже вы узнаете причину таких болезненных перемен. По-быстрому переживайте и утвердите себя в новом уровне жизни. Звучит даже нагло, а знаете почему? Мои курсы по эмоциональному интеллекту и эмоциональному телу помогут вам пережить горе и стать на новую ступень, где бывший партнер будет смотреть на вас снизу-вверх. Как вам такая перспектива?
ЗАБЫВАТЬ СЛОЖНО, КАК БУДТО ПРЕДАЕШЬ
Поиск внутренних ресурсов приводит на мои вебинары и мой курс «Как забыть бывшего\ую», на который при сильных эмоциональных переживаниях после консультации я делаю скидку. Главное мое кредо в проработке вас – разрешить ваши внутренний вопросы, личные переживания и повысить статус в собственных глазах и глазах бывшего партнера.
Я понимаю вас: вам очень хочется быть в состоянии счастья, а оно осталось там, в прошлом. Появляется агрессия на всех и всё, гнев, страх. Просто забыть не получится – нужна проработка себя, не просто поговорить и послушать в кухонной беседе.
Если вы осознаете, что ваши болезни из-за ваших мыслей, значит вы на полпути к выздоровлению. Если вы поняли: в чём проявляется возврат в прошлое, то увидите свою самую сильную негативную эмоцию или фобию – прорабатывать будет легче, вы будете знать объект для работы. Наработка через коучинг скрытых эмоций подавленных чувств поднимает заряды. После проработок глаза открываются на решение самой главной вашей проблемы и находятся новые возможности старых наболевших вопросов.