Верилось с трудом, а потому я воскликнул.
– Так просто, да?! А как же упражнения? Я слышал, что в восточной медицине есть специальные упражнения, направленные на исцеление того или иного органа.
Мастер снисходительно улыбнулся.
– Хорошо, будут тебе упражнения. Каждый день по пять минут утром и вечером, садись на стул, формируй ровную осанку и сохраняя данное положение тела, направляй свой взор в область живота, представляя, как он становится идеально здоровым. Будешь делать данную технику регулярно, через полтора – два месяца полностью выздоровеешь. Ну, все давай, мне пора.
– До свидания! – Немного растеряно пробормотал я, глядя вслед удаляющемуся учителю.
Оказавшись дома, я все же решил воспользоваться советами корейца. Для начала надо было разобраться с эмоциями. Расположился удобно в кресле и принялся вспоминать события последних месяцев, а точнее говоря, даже всего последнего года. Поначалу ничего стоящего в голову не шло, и я уже решил было прекратить «заниматься ерундой», как вдруг – бах, озарение! Все началось тогда, когда у меня произошел «сдвиг по фазе». То есть, когда мне стало казаться, что коллеги по работе смеются надо мной, жена постоянно чем-то недовольна, друзья принимают меня за лоха последнего, да и вообще все окружающие смотрят на мою персону как на глупого клоуна из цирка.
Вот именно тогда и начались проблемы с животом. Именно тогда мой желудок, а заодно и кишечник, начало крутить и ломать. Именно тогда, мое состояние начало заметно ухудшаться. Именно тогда!
Получалось, я сам и спровоцировал возникшую болезнь? По всей видимости, да. Сам, того не осознавая, своими мыслями, эмоциями, а также необоснованными подозрениями, привлек к себе проблемы со здоровьем. А раз так, то нечего было обижаться на «равнодушных» врачей и «неграмотных» целителей. Потому что, все дело было только во мне самом.
Да, не хотелось это признавать, но факты говорили сами за себя.
Значит, выход был один – отпустить ту дурацкую ситуацию, перестать забивать свою голову разной белибердой, и освободиться от вечных претензий к окружающим людям. Что я и сделал. Усилием воли поднял свое настроение (вспомнил светлые моменты жизни), после чего послал все «ужасные» проблемы куда подальше, да еще матом! Честно говоря, ругаться не люблю, но тогда надо было выпустить пар. Выпустил. И сразу стало легче.