Возьмем, к примеру, такое заболевание, как воспаление легких (пневмония). Это инфекционное заболевание легких, возникающее либо как самостоятельная болезнь, либо как осложнение других заболеваний. Возбудителями пневмонии являются различные бактерии (пневмококки, стрептококки, стафилококки) и вирусы. Развитию заболевания способствуют сильное переохлаждение, значительные физические и нервно-психические перегрузки, интоксикации и другие факторы, понижающие сопротивляемость организма.
Симптомы заболевания: температура тела повышается до 38–40“С, появляются сильный озноб, кашель, вначале сухой, а затем с выделением мокроты, могут быть боли в грудной клетке, в боку, усиливающиеся при вдохе, кашле. Дыхание нередко становится поверхностным, учащенным и сопровождается ощущением нехватки воздуха.
Лечение воспаления легких проводят обязательно под наблюдением врача. Одновременно с антибактериальным лечением применяются банки, горчичники, перцовый пластырь, электропроцедуры, дыхательная гимнастика. Выздоровлению способствуют активизация защитных сил организма, рациональный гигиенический режим и полноценное питание.
В период затихания процесса рекомендуются прогулки на свежем воздухе, лечебная гимнастика. Подбираются упражнения, цель которых – обучить полному дыханию, продолжительному выдоху, развить диафрагмальное дыхание, увеличить подвижность грудной клетки и позвоночника.
Профилактика включает закаливание организма, физическую культуру, исключение вредных привычек (злоупотребление алкоголем, курение) и другие меры, направленные на общее укрепление организма.
На основе сказанного составляется программа психофизиологического лечения данного заболевания, которая включает соответствующие алгоритмы здоровья.
Так, смягчению кашля и более легкому отделению мокроты способствуют психологические алгоритмы здоровья – формулы самовнушения при заболевании дыхательной системы, снятию головной боли – психологические алгоритмы здоровья формулы самовнушения при головной боли, физические алгоритмы здоровья при головной боли – точечный массаж при головной боли, закаливание организма – мобилизующие алгоритмы здоровья при закаливании организма и т.д. Необходимо также использовать психологические настрои и формулы самовнушения, повышающие эффективность применяемых лекарств, физиотерапевтических процедур и профилактических мер. В большинстве случаев средний курс лечения распространенных заболеваний с помощью алгоритмов здоровья по разработанным формулам составляет 10–15 сеансов.