Несомненно, моя программа чем-то похожа на другие эффективные методы, но есть в ней и отличия, которые делают её уникальной в своём роде.
Отличие первое: подготовка к отказу. Вы когда-нибудь слышали о подготовке к отказу от алкоголя? Что это такое и зачем это нужно? Об этом ничего не говорят врачи-наркологи и даже психотерапевты. По одной простой причине – они об этом ничего не знают. Это моя авторская разработка, и я не делаю из неё секрета, наоборот – охотно делюсь этим «открытием» со всеми, кому это интересно и жизненно важно. Но только мало кто из специалистов к этому прислушивается. Хотя это совершенно очевидная вещь. К примеру, вы собираетесь делать дома ремонт, побелить потолки и поклеить новые обои. Вы будете проводить предварительную подготовку? Скорее всего, да – хотя бы мебель и полы накроете газетами, чтобы не испачкать.
Вы собираетесь съездить в отпуск или командировку. Будете готовиться? Очевидно – соберёте чемодан, купите какие-то новые вещички. А почему же тогда такое серьёзное (можно даже сказать, судьбоносное) дело, как отказ от алкоголя, пытаются проводить без предварительной подготовки? Я считаю, что абсолютное большинство неудачных попыток бросить пить происходят именно по этой причине – не была проведена предварительная подготовка.
Как конкретно подготовиться к отказу, тяжело рассказать в книге. Пожалуйста, поймите меня правильно: те советы и рекомендации, которые я описываю в этой книге, могут подойти не всем. Все люди разные – разный характер, темперамент, разное образование, воспитание, мировоззрение, даже группа крови у людей разная. Тем более, разная стадия заболевания, мотивация употребления, уровень осознания, и так далее. Но всё равно я продолжаю настаивать на своём: НУЖНА ПОДГОТОВКА К ОТКАЗУ! Поймите: отказ – это достижение, сродни покорению марафонской дистанции. Сложно, почти невозможно пробежать марафон без подготовки, без тренировки. Так же сложно сразу отказаться от употребления алкоголя. Вы знаете это на собственном опыте и даже наверняка слышали печальные истории о смерти от «ОРЗ» («очень резко завязал»). Эти истории – не выдумка, а горькая реальность, о которой врачи предпочитают молчать. У человека действительно может не выдержать сердце, и он может не пережить сильного похмелья. Чтобы этого не произошло, и нужна подготовка.