Можно, конечно, найти возражения против этой позиции. Иногда реальность действительно бывает очень сурова. Тогда к ней трудно относиться спокойно. Ведь бывают тяжелые ситуации, которые кажутся безвыходными, в которых ничего нельзя изменить. Бывает, что горе обрушивается на человека и жизнь становится невыносимой, и тогда кажется невозможным сохранить в душе свет и радость. Но и в таких случаях нельзя отчаиваться.
Если вы считаете, что все у вас сейчас очень плохо, постарайтесь увидеть и использовать пусть даже то немногое хорошее, что есть в вашей жизни. Отодвигайте неприятности на второй план! Наверняка ведь есть у вас друзья или любимые, которые подбодрят в тяжелой ситуации, подставят свое плечо. А если нет рядом близких людей, это может быть ваш любимый кот или собака, которые любят вас не за что-то, а просто потому, что вы есть! Старайтесь думать только о положительных моментах, и вы сразу почувствуете, как вам станет легче и спокойнее.
Для самых отчаянных пессимистов хочу сказать одно: если вы считаете, что хуже уже некуда, значит, хуже уже и не будет! Ведь хуже уже некуда? Логично? Значит, все, что будет – будет лучше! Ведь не может же время замереть?
И еще: когда человек оказывается на дне пропасти, у него остается только один путь – наверх! Низ – всегда начало восхождения к вершине! Вдохновляет?
Из любой ситуации можно и нужно извлекать пользу. Известный психотерапевт A. M. Васютин приводит на своих занятиях такие понятия, как «Белые Учителя» и «Черные Учителя».
«Белые Учителя» – это те, которые научили нас чему-то хорошему своим примером, которые дали нам уроки любви, доброты, познания мира с его светлых сторон. Они ведут нас по жизни, помогая и поддерживая, вселяют чувство уверенности и дают нам надежду на исполнение мечты.
«Черные Учителя» учат нас своими отрицательными действиями. Принося нам неприятности, а иногда даже боль и страдание, они дают нам бесценный жизненный опыт, учат путем познания собственных ошибок преодолевать себя, извлекать пользу и урок из неприятных ситуаций, чтобы впредь не наступать на те же грабли.
«Черные Учителя» учат хоть и больно, но эффективно! Как правило, их уроки запоминаются на всю жизнь. Не держите зла и скажите им спасибо, ведь это они совместно с «Белыми Учителями» дали вам понятия Добра и Зла, Любви и Ненависти и возможность отличать одно от другого!