Сейчас весь этот кошмар позади. Благодаря саморегуляции я научилась управлять своим гневом и перестала реагировать на критику. Теперь я даже подружилась со своим начальником и набралась смелости оставить ему Ваш телефон, чтобы он тоже решил свои психологические проблемы и научился нормально общаться с людьми».
Юля П., 27 лет.
«Я курил с 12 лет, то есть, уже 32 года – согласитесь, стаж большой, хотя хвалиться тут, честно говоря, нечем. Я всё понимаю, и вовсе не бравирую этим, а просто хочу объяснить, если кому-то непонятно: бросить курить на самом деле очень трудно, даже если ты считаешь, что у тебя есть сила воли. Первый раз я задумался над тем, чтобы бросить, когда мне было 20 лет. Я поехал в больницу навестить отца, он попросил привезти ему блок сигарет. Сигареты я привёз, а сам на обратной дороге подумал: ну, неужели нельзя жить без этой табачной гадости даже тогда, когда врачи запрещают курить? Я вытащил из кармана пачку, смял её и выбросил в урну на автобусной остановке. Думал, что бросил. Ха-ха, на следующий день я даже не заметил, как купил сигареты и вновь закурил, как ни в чём не бывало. Я даже не заметил и не понял, как всё это случилось – буквально на автомате. И тогда я понял, что обычный человек сам себе не хозяин. За эти годы я 8 раз пытался бросить курить, трижды лечился иглоукалыванием и гипнозом – всё без толку. И только вместе с Вами, благодаря Вашим методикам психической саморегуляции, без всякого насилия над собой, я не курю уже полгода. Большое Вам спасибо! И жизнь, и здоровье, и самоуважение – всё стало иным, изменилось к лучшему. Надеюсь, это надолго, навсегда».
Николай М., 44 года.
«Обратилась я к Вам вот по какой причине – у меня возникли большие проблемы в моей семье, мы с мужем уже готовы были развестись из-за постоянных скандалов. Всё дело в том, что он нашёл новую работу, как говорится, «ушёл в бизнес» – вот уж правда, ушёл. Да так ушёл, что домой стал возвращаться к полуночи и часто пьяный. Нет, не на карачках, но всегда с запахом. Это меня просто бесило – и так целый день одна дома, вся в делах и заботах, ждёшь-ждёшь его вечером, а он даже не перезвонит. А мне самой звонить ему запретил – говорит, не мешай мне, отвлекаешь от серьёзных дел. Знаю я, какие такие у него дела – пьянки с партнёрами по бизнесу. Вот я и срывалась, начинала его упрекать. Я знаю, что не надо было этого делать, что обсуждать проблемы можно только на трезвую голову, но всё равно ничего не могла с собой сделать, и скандалы становились всё чаще. А последнее время мы разъехались по разным комнатам, вообще перестали заниматься сексом – и тогда я поняла, что это край, надо что-то делать, надо спасать наши отношения. И я пришла к Вам на приём, а потом на занятия.