На занятия шла с замиранием сердца. Думала, что в школе снова пересекусь с Марком… Андреевичем, конечно же. Но сегодня его не было. Хотя после тренировки мне уже было не до чего. Юля меня гоняла нещадно.
- Моника, расслабься. Пожалуйста, не зажимай так ноги! Кому ты хочешь дать пинка, признавайся честно? Тело ведь не врёт. Выдаёт всё скрытое у тебя в подсознании. Этакий хитрый детектор лжи, - улыбнулась Юля, хлопая меня по ляжке.
- Никому я не хочу пинков давать, - буркнула, понимая, что ещё минута и я упаду замертво. Ноги уже тряслись, как будто вместо них у меня было желе.
- Руки отлепи от себя. Пространство вокруг – твоё. Обхвати его, не прячься в кокон.
Блииин, я только радоваться начала, что хоть что-то получается, но после сегодняшней тренировки опять чувствую себя никчемной неумёхой и поленом. Юля будто почувствовала мой настрой.
- Никогда не сосредотачивайся на неудачах. Это норма жизни. Они всегда будут. Научись на них не концентрироваться. Лучше каждый день хвали себя за маленькие победы, - подмигнула девушка. – Ты пришла на тренировку вместо того, чтобы залечь на диване и есть вкусняшки. Переступила через свою лень.
- У меня выбора нет, - пробормотала, усиленно дотягиваясь до носков пальцами.
- Не задерживай дыхание. Ровно - вдох-выдох. Ладно, говоришь, выбора нет. Но я же вижу, что начала дома заниматься. Движения некоторые стали получаться лучше. Это тоже повод себя похвалить.
- Я смотрю на вас, и мне кажется, что вы зря меня хвалите. Я по сравнению с вами – дубина.
- Моника, никогда не сравнивай себя с другими. Особенно в ущерб. Пример брать можно, но не уничижай своих достоинств. Только ты вчерашняя и ты сегодняшняя. Вот, что надо понимать. Сегодня ты стала чуточку лучше. А завтра ещё чуточку. И так по одной ступеньке к вершине. Тебе понятно?
Я кивнула, со стоном вставая с коврика.
- Завтра неделя, как ты занимаешься танцами. Что можешь сказать? Какие ощущения?
- Всё болит. Постоянно. Каждая клеточка, мышца и сухожилие. Даже кости.
Юля улыбнулась.
- Скоро станет легче. Организму нужен 21 день, чтобы перестроиться и привыкнуть к новому. Их надо вытерпеть.
Я тяжело вздохнула и побрела домой. Меня там Лялечка заждалась. Родная душа, к которой хочется возвращаться.
Утром встала в прекрасном настроении. Сегодня встреча с доктором Марком. Я её жду? Определённо. Побаиваюсь новых сюрпризов, но жду. Да и не так уж всё страшно и провокационно, как я думала. Посещение обычного психолога. Но в тоже время, я понимала, что это только первый этап.