Сила прощения - страница 7
Только наше ЭГО, оно же гордыня, мешает нам простить. Гордыня – это грех, самый главный грех – грехов. Давайте же попробуем стать негрешными, попробуем усмирить свою гордыню, попробуем научиться прощать.
Я давала определение прощению, как принятию всего, что дает нам жизнь без критики, обид и осуждения, как себя самого, так и всей окружающей нас действительности. Второй составляющей прощения является оправдание.
Давайте рассмотрим прощение с точки зрения оправдания наших поступков и поступков других людей. Я достаточно долго не придавала особого значения этой составляющей прощения. А зря. Оправдание иногда, единственно-возможное, средство инструмента прощения. Так как не просто принять то, что в голове не укладывается своими: глупостью, недалекостью, зверством, жестокостью, коварностью, безразличием, рискованностью, авантюризмом, жадностью и пр.
Для того, чтобы оправдать поступки другого человека необходимо понять, что им двигало при совершении этого поступка. То есть определить мотивацию, или побуждение к действию.
В судебной практике очень сильное эмоциональное переживание, с которым человек не смог справиться и совершил преступление, называют термином «нахождение в состоянии аффекта». Такое преступление или не наказывается, или дается скидка на это нахождение в состоянии аффекта, и наказание смягчается.
Вот именно, если не удается простить принятием ситуации или поступка, следует оправдать его «нахождением в состоянии аффекта» того лица (в том числе и себя), который совершил этот поступок. Поскольку очень сильное эмоциональное переживание делает невозможным адекватно реагировать на ситуацию. Люди потом и сами не могут понять, как они смогли сделать или сказать что-то, что в обычном расположении духа никогда бы и не подумали сделать или сказать.
Таким образом, в этом случае, простить – означает понять, прочувствовать, оправдать, что по-другому этот человек (или вы сами) не смог поступить в тот момент в силу независящих от него причин, в силу того, что не он управлял своими чувствами и эмоциями, а они управляли им.
Еще одной составляющей прощения является осознание своих ошибок, своей вины, или раскаяние. Покаяние в содеянном служит тем механизмом, когда человек осознает всю свою неправоту поступка, понимает, что подобного он не совершит больше, чем и заслуживает прощения.