Луч солнца золотого
Солнце еще не взошло, но рассвет уже занимался, и блеклый, робко
появляющийся свет нового дня начинал отнимать свое место у темноты,
как слабый росток дерева несмело, но неумолимо и бесповоротно
пробивается сквозь асфальт, самостоятельно прокладывая себе дорогу
в мир. Пифагор позвал Тео за собой, и в сумерках начинающегося
рассвета они оба сели на землю у «окна». Начинало светать, но
самого солнца еще не было видно. Расположение пещеры было таким,
что ее окно выходило практически на восток, и открывался
потрясающий вид на восход, то есть на то место, где солнце будет
всходить. Лучшее место для созерцания представить трудно. Тео не
задавал лишних вопросов, он тихо и послушно, а главное – молча сел
рядом. Немного помолчав, Пифагор объяснил:
– Сейчас будет одно из самых важных событий сегодняшнего дня –
восход солнца. Люди очень недооценивают это событие, а оно играет
большую роль в физическом и моральном здоровье человека. Запомни,
Тео, – день, прожитый без созерцания солнца, прожит наполовину
зря.
– Но, насколько я знаю, смотреть на солнце – это же вредно для
роговицы и сетчатки глаза, можно получить ожог, – возразил Тео.
– Совершенно, верно, мой слегка ученый друг, – улыбнулся
Пифагор, – поэтому человеку можно и обязательно нужно смотреть на
солнце, но только в определенное и безопасное для глаз время – в
течение получаса с момента восхода или в течение получаса до
момента захода. В это время солнечные лучи не такие сильные, и они
не вредят поверхностям глаза, а оздоровляют зрение и тело. А затем
можно увеличивать интенсивность и созерцать солнце уже в течение
часа после восхода и за час до заката. Фокус в том, что когда
солнечные лучи не очень сильные, то они вызывают прилив крови к
глазу, и зрение становится острее, цвета ярче, глаз здоровее. И при
этом в короткий промежуток времени солнечные лучи еще (или уже) не
настолько сильные, чтобы причинить глазам вред. Смотреть на солнце
нужно постепенно, начиная, скажем, с 15-20 секунд, и потом
увеличивать это время. Нужно опираться на свое самочувствие и не
допускать слишком болезненного ощущения. Результат при этом
чувствуется довольно быстро. При ежедневном созерцании уже через
неделю ты почувствуешь улучшение зрения, и краски станут более
яркими и живыми, а резкость и острота зрения повысятся. Но если не
соблюдать осторожность, то можно сделать наоборот и необратимо
повредить свой зрительный орган. Всегда нужно помнить нашего
дорогого и уважаемого основателя фармакологии – Парацельса: «Все
есть яд, и все есть лекарство. Определяет лишь мера».