Глава 2
Психологическая подготовка
Только сила духа определяет безупречного воина
Покорять сбой страх – это его искусство
Встречая каждый новый день, как последний, воин не знает страха,
Потому что ему нечего терять.
Карлос Кастанеда
Человек – существо социально активное, но отнюдь не всегда его активность позитивна. Иногда его движущее активное начало выливается в агрессию. Так происходят войны и столкновения между группами людей, так случаются элементарные драки между отдельными индивидами. Изначально человек был вынужден жить в жестоком мире, природа была сурова, небольшие племена людей жили в лесах, населенных свирепыми хищниками. Человек боролся за свою жизнь и выживание племени в целом. В этой борьбе, как это ни парадоксально прозвучит, ему помогал страх.
Страх сродни чувству самосохранения, и это вовсе не тот парализующий ужас, который делает человека беспомощным, превращает его в жертву. В первобытном мире особи, которые поддавались парализующему страху, не выживали, они быстро погибали, так как там, где другие под воздействием страха начинали активно действовать, они пасовали перед обстоятельствами. Так происходил естественный отбор.
Человек учился сражаться, контролировать и преодолевать свой страх. Охотники и воины с юных лет овладевали этим искусством, ведь непосредственно от них зависело выживание человеческого сообщества. Уже в древности люди знали особенности этого глубинного чувства: испытывая страх, человек либо напрягает до предела все свои силы, либо теряется, а значит, проигрывает в поединке.
Страх – это сильная эмоция, переживание, возникающее при появлении угрозы как физическому существованию, так и социальному благополучию. Угроза может быть реальной или мнимой, но человек реагирует на нее, как на настоящую.
Страх имеет множество оттенков, все зависит от особенностей личности и от ситуации. Человек, испытывающий страх, может ощущать тревогу, неуверенность, опасение, испуг, отчаяние, панику, ужас. Когда переживание становится очень сильным, может наступить аффект – такое название получило особое состояние, сформировавшееся в процессе биологической эволюции как определенный «аварийный» режим, в который входит человек в экстремальной ситуации.