Сама программа 12 шагов полностью изложена в книге «Анонимные Алкоголики», написанной в 1938-1939 гг. участниками групп для других участников и тиражируемой в традиционно синей обложке.
12 шагов Анонимных Неудачников
1 Мы признали себя неудачниками, признали, что наши жизни стали неуправляемы, но мы сами несем за это ответственность.
2 Пришли к убеждению, что только мы сами несем ответственность за свою прошлую жизнь и будущую.
3 Приняли решение развивать нашу волю и нашу жизнь в сторону улучшения, как мы его понимаем.
4 Глубоко и бесстрашно оценили себя и свою жизнь с нравственной точки зрения.
5 Признали перед собой и другими людьми истинную природу наших заблуждений.
6 Полностью подготовили себя к тому, чтобы избавить себя от всех своих неудач.
7 Мы действуем, чтобы исправить наши изъяны.
8 Составили список всех тех сил, которые нам причиняли вред, и преисполнились готовностью обесценить их.
9 Лично возмещали причинённый самим себе ущерб, где только возможно, кроме тех случаев, когда это могло повредить нам или кому-либо другому.
10 Продолжали самоанализ и, когда допускали ошибки, сразу признавали это.
11 Стремились путём действий и размышлений улучшить соприкосновение с реальностью, ставя цели и делая планы, улучшали и развивали все сферы нашей жизни.
12 Достигнув духовного пробуждения, к которому привели эти шаги, мы старались донести смысл наших идей до других неудачников и применять эти принципы во всех наших делах.
Отличие этих шагов Анонимных Неудачников от 12 шагов Анонимных Алкоголиков в том, что мы не полагаемся на силу Бога, мы не переносим ответственность на высшие силы. Мы работаем с тем, что есть у нас, и сами несем полную ответственность. Только мы во всем виноваты и поэтому сами всё исправим. У нас есть на это силы и резервы.
Первый шаг – это признание того, что мы неудачники и вся вина лежит на нас самих. Когда мы с этим разобрались, мы больше не отвлекаемся на злость и обиду. Мы просто работаем над своей удачей. Мы просто строим свою жизнь осознанно и по своему желанию.
Шаг 1 Мы признали себя неудачниками, признали, что наши жизни стали неуправляемы, но мы сами несем за это ответственность
Признание себя неудачником – первый шаг к успеху. Вы не прячете голову в песок. Вы видите проблему и решаете её.