Это – нормальное явление. Вспомните, как в школе Вы писали контрольные работы и сочинения; как сдавали экзамены; как проходили собеседования.
На самом деле такие страхи помогают нам двигаться вперед.
Чуть позже я подробно расскажу о своем первом дне, дне без курения.
«Ну и как? Что, получилось?» Ну да, уже около 7 лет не курю. И не тянет, даже если испытываю стресс.
«А как со спиртным? Тянет закурить, когда выпьешь? А эксперимент с друзьями можно поставить?»
Речь идет не о эксперименте, приемчике и т. д. Речь идет о твердом, несокрушимом намерении стать здоровым человеком, оградить себя и своих близких от табачного дыма.
Это – немного другое.
Вы же – не мышка, чтобы на себе эксперименты ставить.
Секретный секрет № 11.
Продолжайте настраивать Ваш образ мыслей в позитивном ключе – что бы ни произошло! – и ставьте новую цель:).
Позитивный настрой мышления – это не розовые очки и улыбка от уха до уха. Позитивный настрой мыслей – это доверие и любовь к себе, это – непотопляемая уверенность, что задача будет выполнена, при этом в процессе выполнения не надо рвать себя на канадский флаг и стараться из последних сил.
Позитивный настрой нам необходим для качественной и более интересной жизни примерно так же, как высокооктановое масло для мотора хорошего автомобиля. Это означает – если Вы себя соотносите, как красивый, ухоженный, скоростной автомобиль, масло для Вашего мотора (Ваш образ мыслей) должно быть качественным. И наоборот.
«Что ты мне втираешь! Я сам знаю, что мне надо! Пойду икорки намажу на хлеб с маслом, красной рыбой заем, Реми Мартином запью!»
Воля Ваша. Только при негативном мышлении это все богатство может и не усвоиться организмом правильно. Обидно.
Секретный секрет № 12.
Прощайте себе промахи и ошибки. Да, кончено, анализ ошибок никто не отменял, но…перестаньте ругать себя. Потому что событие уже произошло и оно – в прошлом. Концентрировать лучше внимание на том, что нужно сделать в ближайшем будущем.
P.S. Как я уже говорила ранее, курс рассчитан на практическое воплощение в жизнь. Теоретикам здесь будет очень скучно.
«Я ничего нового не услышала! Я все это знаю!»
Знать, милая девушка, мало.
Надо воплощать. Сегодня. Прямо сейчас.
«Потома» не будет. Потом не наступает никогда.
Что такое слово «знаю»? Это – гордость, что я это прочитала/услышала/посмотрела. А результат от этих действий каков?