Не спешите стареть. Секреты молодости и долголетия - страница 2

Человеческий организм, как живой мир состоит из миллиардов клеток, которые рождаются, живут и умирают, а через семь-восемь лет происходит полное обновление клеток человеческого тела. Но как на низкокачественном копире, каждая новая копия вас, получается все хуже и хуже.

Однако современная наука утверждает, что человек сам может обновить свое тело без помощи извне, главное знать как. Именно об этом мы и поговорим с вами.

Книга, которую выдержите в руках, – это квинтэссенция, основа искусства сохранения молодости и поддержания здоровья без помощи каких-ли6о лекарств и значительных материальных вложений. Все что вам нужно, чтобы вернуть утраченную молодость – это любовь, любовь к себе любимой и, конечно же, желание полноценно жить до ста лет и более…

Старение кожи начинается в молодости, сразу же после полового созревания, поэтому начинать следить за состоянием кожи нужно уже на втором десятке лет. В этот цветущий период жизни и образуются первые морщины, борозды, дряблости век и мешки под глазами.

Кожа с возрастом становится более сухой, сальные железы вырабатывают меньше жира, снижается ее устойчивость к инфекции и воздействиям внешних раздражающих факторов.

Особенно сильно кожа изменяется в местах длительных и сильных воздействий, давления, контакта с прямыми солнечными лучами. Усиленная мимика приводит к образованию ранних морщин. Дефекты зубов и челюстей, а также неправильный прикус могут способствовать образованию носогубных складок и морщин.

Если вы хотите выглядеть моложе своих лет, то следует больше уделять внимание увлажнению кожи. Умывание водой стимулирует и увлажняет кожу, восстанавливая ее мягкость. Для увлажнения кожи можно использовать увлажняющее, очищающее молочко.

Следует регулярно подпитывать стареющую кожу, снабжая ее необходимыми веществами. Хороший эффект оказывают маски из натуральных компонентов.

Можно также использовать готовые косметические препараты, кремы, гели, питательные маски, которые не только эффективно действуют на стареющую кожу, но и повышают ее жизнеспособность.

Все препараты, как правило, содержат компоненты, которые отторгают погибшие клетки кожи, защищают от солнца, способствуют отшелушиванию и обновлению кожи, нейтрализуют свободные радикалы, вызывающие преждевременное старение кожи.