Право быть собой. Как к себе относиться, чтобы тебя ценили - страница 14

Шрифт
Интервал




Взрослая девушка обязана вовремя устанавливать личные границы и уметь закрывать уши и фильтровать услышанное, чтобы научиться, наконец, быть счастливой. Не потому, что ноги длиннее, чем у соседки, а потому, что они на месте. Из миллиона возможных личностей на свет появились именно вы, а не кто-то другой. И как у счастливого победителя могут быть ноги неправильной длины? Чушь!

Как научиться любить себя такой, какая вы есть

Я совсем не призываю девушек смириться со своей «жалкой» участью или полюбить через силу свои «недостатки». Я также не советую собирать фокус-группы и проводить соцопросы на тему «действительно ли вы считаете меня толстой?» Поверьте, что, как это ни печально, мало кому есть до вас дело. Серьезно! Ваш внутренний комфорт и душевное спокойствие будут интересовать всегда только самых близких вам людей. Причем именно это ваше родное и ближайшее окружение в действительности любит вас такой, какая вы есть.

Удивительный факт: женщины настолько ранимые по природе, а заодно эмоционально и душевно неустойчивые существа, что способны самостоятельно приписывать себе недостатки даже при любящем мужчине. И неважно, что он в буквальном смысле молится на эту женщину и ежедневно смотрит на нее влюбленными глазами. Ведь женщина уже почти уверена, что делает он это из жалости и сострадания или по иной непонятной ей причине, а потому она и под нож пластического хирурга пойдет, и бесконечно худеть будет, и еще тридцать три чудесных действия совершит. На самом же деле этот путь ведет в откровенное «никуда». А единственное исцеление – это осознанное признание своей собственной уникальности. И точка. Тут других вариантов быть не может. И никаких «я наконец-то стану идеальной, когда похудею, пройду курс омоложения, перекрашусь» и тому подобное. Вы уже уникальны, вы уже прекрасны, вы уже неотразимы!

С «доброжелателями», вездесущими советчиками, которые раздают советы, даже когда их об этом не спрашивают, надо также научиться правильно разговаривать. И лучшая защита в этом случае, которая доходчиво и симпатично обозначает вашу позицию, – это самоирония, а порой и сарказм.

Глава 4. Чувство вины, несексуальность и прочие комплексы

Как бороться со своим стереотипным мышлением


Психологи не раз отмечали, что в наше время с виду вполне себе разнузданно демократическое общество с огромным количеством всевозможных свобод – лучше даже сказать, дозволенностей, – по сути – социальный винегрет, где каждая отдельно взятая личность живет сама по себе. И живет эта личность со своим набором комплексов, которые она тщательно от всех скрывает, надевая маску успешного, сильного, амбициозного человека со стержнем внутри. А потому как иначе жить сейчас – ну просто невозможно!