Право быть собой. Как к себе относиться, чтобы тебя ценили - страница 18
Вы смотрели серию старых, но невероятно смешных комедий «Полицейская академия»? Одна из немногих героинь в этом фильме – маленькая афроамериканка, ученица академии с тоненьким голоском. Ее будущая профессия полицейского не предполагает стеснительности, а потому героиня, преодолевая свой страх, учится избавляться от природной скромности.
У всех нас свои страхи, которые мешают нам полностью раскрыться в обществе, постоянно чувствовать себя непринужденно и комфортно.
Кому-то сложно отказывать людям, кто-то падает в обморок при виде огромной аудитории, а кто-то не умеет возразить нахалу, который втискивается без очереди и только рад, что есть люди «без голоса». Так или иначе, всем нам бывает сложно преодолеть свои страхи. Я не признаю психологическую тактику, которая основана на том, чтобы «рубить с плеча» и лечить людей от комплексов стрессовыми маневрами: если человека с клаустрофобией поместить в узкое темное пространство, он не вылечится от страха, он задохнется в приступе панической атаки!
Поэтому ваш путь должен состоять из маленьких, но продуктивных мелких шажков-побед, которые гарантированно приведут вас к успеху. Посмотрите на эти правила, которые не страшно выполнять, но которые при этом способны изо дня в день делать вас еще счастливее, чем вы были вчера! Итак…
По-настоящему, как в детстве. Мечтать – это очень продуктивное и важное занятие. А у нас обычно мечты заканчиваются, когда наступает переходный возраст. Либо же мы мечтаем, но совсем не смело и не в полный голос. Кто только не слышал в жизни эту ставшую коронной фразу: «Размечтались!» Домик на берегу моря – размечтался, работа в удовольствие – размечтался, девушка мечты (или идеальный парень) – и все туда же, размечтались тут!
Так вот пришла пора как раз размечтаться на полную мощь и наконец-то понять, чего вы от этой жизни хотите, о чем думаете и чего вам для полного счастья-то и не хватает. Мысли материализуются, на этом построена вся теория позитивного мышления. И если вы будете всегда низко летать даже в собственных мыслях, то вы «по заслугам» и получите. То есть будете даже не журавлем в небе, а ужиком, ползающим по земле.
Пожалуй, это один из самых важных принципов, которому нужно учиться и который необходимо держать в голове. Принцип социального единства, когда все у всех находятся на виду – в Инстаграме, Вконтакте и других соцсетях, порождает дух вечного соперничества и постоянной зависти. Постоянное сравнение своей жизни с чужой и, как нам мерещится, лучшей, заставляет нас опускать голову еще ниже и чувствовать себя неполноценным и несостоятельным. Конечно, как тут состояться, когда повсюду витает сладкий привкус побед и успеха, – везде, да только не у вас.