Право быть собой. Как к себе относиться, чтобы тебя ценили - страница 5
Сомнения – это важная часть нашей ежедневной рутины, ведь именно благодаря сомнениям человек в состоянии на секунду отойти от ситуации, задуматься, проанализировать и даже часто избежать ошибок в жизни. Но постоянные сомнения, которые появляются в каких-то нелепых жизненных мелочах, – это уже душевная патология, ведущая человека по тернистому пути.
Эта часть книги написана специально для тех женщин, которые хотя бы раз в жизни задумывались о том, почему не все получается так, как хочется. Для тех, кто почему-то разучился верить или запрещает себе красиво и по-детски широко и фривольно мечтать, полагая, что розовые слоны и единороги – это удел недалеких людей, оторванных от реальности. Успех – это все тот же магнит, который отталкивается от тех, кто на него не надеется, и наоборот, притягивается к тому, кто на него нацелен.
Учиться мыслить позитивно даже в самые сложные моменты жизни – это бесценный опыт, который открывает ворота в мир возможностей. Просто потому что так устроен наш мир: если мы верим в себя лишь наполовину, то и становимся в итоге лишь наполовину счастливыми.
А теперь обо всем по порядку.
Глава 1. Теория разумного эгоизма и сила пофигизма
Почему важно научиться быть разумной эгоисткой
С детства мы пытаемся угодить окружению, чтобы произвести хорошее впечатление. Так по уже выработанной привычке многие начинают жить для других – и даже этого не замечают. Уметь себя любить – значит, прежде всего, ценить свое время и учитывать собственные пожелания. Именно поэтому быть разумным эгоистом не так уж и плохо и даже не стыдно.
Зачастую понятие эгоизма излишне утрируется людьми, которые привыкли манипулировать другими. Вызывать чувство вины – отличная тактика на пути к достижению собственных целей. Да и внутреннее ощущение того, что вы обязаны кому-то по какой-либо причине, настолько неприятно, что проще угодить другим, наступая на собственные желания. Так или иначе, то, по какой причине вы решили поступиться своими интересами в пользу чужих, – это уже дело десятое. Здесь важнее результат. Вы не просто не умеете говорить «нет», вы каждый раз испытываете внутренний дискомфорт и постоянный стресс, откатываетесь назад после совершения поступка, прокручиваете неприятную пластинку заново и вновь переживаете эти эмоции.