Раджа Йога + Запад - страница 2

Шрифт
Интервал


Часть 1. Основы

Теоретическая часть, для понимания и стимуляции

1. История Йоги

Магия, ЦиГун, ТайЦзы – все это входит, как части, в Нашу Йогу. Эти части Йоги нарабатывались разными народами в разные времена.

1. ЦиГун – искусство управления энергией ЦИ (или ЧИ) в теле и во Внешнем Мире.

2. Тайцзы (или ТайЧи) – динамическая Медитация с управляемой ЧИ в теле, а не просто красивые движения.

3. Магия – реализация во Внешний Мир наработанного Йогой внутри.

4. Индийский Йог в древности сидел под деревом и нарабатывал внутри Чакровую систему – естественно, с помощью управляемой ЧИ.

5. В древних Японии и Китае, чтобы выжить и победить в бою, разрабатывали в боевых искусствах Меридианную систему – естественно, с помощью управляемой ЧИ с выводом её во Внешний Мир, так, что качаются деревья.

6. На Западе за сотни лет развили до предела Ум (нейронная среда мозга).

Это шесть разных подходов к способностям, которые даны Создателем человеку. Наша Йога объединяет все эти достижения и дает возможность получить новые. Разные уровни владения дают разные результаты. Но результаты даже на ранней стадии потрясают:

1. Полное здоровье (устраняются любые патологии).

2. Управление своим внешним – событиями, результатами деятельности.

2. Йога и псевдо-йога

Покажем ПРАКТИЧЕСКУЮ Йогу и ее основные инструменты.

Для начала надо внести ясность – что такое действительная Йога. Вам выдают «учения» о Йоге, навешиваются индийские слова, мистическая атрибутика, ритуалы и авторитеты из прошлого, и все выглядит очень внушительно. Вы верите и зря теряете время – результаты никакие.

А все очень просто. Разберемся, что такое Йога и что не Йога:

1. Если вы совершаете асаны (позы), взятые из Хатха-Йоги, без владения управляемой ЧИ (внутренняя энергия) в теле – это «пустая» физкультура. При усиленных занятиях получите повреждения опорно-двигательной системы – это не Йога.

2. Если вы дышите всевозможными способами, и в этом участвуют только легкие – это не Йога. При усиленных занятиях получите, как минимум, бронхит.

3. Если вы сидите, как вам кажется, в Трансцендентальной Медитации – возможно, вы хорошо отдохнете, получите расслабление, снимите стресс, но это не Йога. Улучшение самочувствия – не признак Йоги. Это показатель того, что раньше было хуже, и только.

А вот теперь Йога