Понижение атмосферного давления активирует симпатическую, а повышение ― парасимпатическую нервную систему. Многие люди тяжело переносят резкие перепады атмосферного давления. Наиболее частой реакцией на них являются нарушения работы сердечно-сосудистой системы ― приступы стенокардии, гипертонические кризы, одышка.
В настоящее время установлено, что биологические ритмы:
→ обнаружены на всех уровнях организации живой природы ― от одноклеточных организмов до биосферы;
→ являются важнейшим механизмом регулирования функций организма, обеспечивающих процессы адаптации биологических систем;
→ обусловлены как существованием автоколебаний в живом организме (эндогенные), так и проявлениями циклических изменений внешней среды (экзогенные).
Существует несколько концепций эндогенного регулирования биологических ритмов: генетическая регуляция, регуляция с участием клеточных мембран. Большинство ученых склоняются к мнению о полигенном контроле над ритмами. Известно, что в регулировании биологических ритмов принимают участие не только ядро, но и цитоплазма. По мнению многих исследователей биологические ритмы формируются в процессе созревания плода, а организм матери является основным источником сигналов времени для будущего ребенка.
Нарушение синхронности биоритмов (например, вследствие резко изменения режима труда и отдыха) может привести к изменениям в деятельности сердечно-сосудистой системы, заболеваниям, обострению хронических болезней, а зачастую и к преждевременной его гибели. Среди основных причин рассогласования индивидуальных биоритмов особое место занимает проблема неполноценного или бессистемного питания (в этом случае рекомендуется принимать комплексные витаминные препараты, состоящие из утренней и вечерней дозировки, что позволяет в наибольшей степени учесть структуру биоритмов человека).
Бессистемность в распорядке дня человека десинхронизирует биологические ритмы. Режим работы в разные смены намного вреднее для организма, чем постоянная деятельность в одно время суток или перемена режима занятости один раз за несколько недель. Сильное охлаждение и наркоз также вызывают смещение биологических ритмов. Лекарства, яды, угнетающие обмен веществ, снижают амплитуду и цикличность колебаний. Алкалоиды также способствуют нарушению ритмичности: например, спирт (водка) увеличивают величину периода на пять часов. Однако у алкоголиков, наркоманов наблюдается и обратное явление, когда огромные промежутки времени кажутся им мгновением.