НЛП – инструмент работы над собой и моделирования собственной реальности
Итак, НЛП – не инструмент подчинения себе людей. Но это и не волшебная кнопка, исполняющая желания. Хотя возможности этой дисциплины в самом деле огромны. Но для этого надо потрудиться. Помня о том, что НЛП – это не инструмент работы над другими. Это инструмент работы над собой.
НЛП – это не инструмент работы над другими. Это инструмент работы над собой.
Если вам не нравится слово «программирование», можно заменить его на «моделирование». НЛП дает нам в руки все необходимые инструменты для моделирования собственной реальности. Наш мозг моделирует нашу реальность. И если что-то складывается не так, мы можем настроить свой мозг на то, чтобы перемоделировать реальность. Пересоздать ее так, чтобы начать чувствовать себя в ней гораздо лучше, а затем и жизнь построить на новых, более разумных и позитивных началах.
Что значит «перемоделировать реальность»? Разве реальность не объективна, не одна и та же для всех?
Это очень распространенный вопрос. И ответить на него важно, если вы хотите понять, что такое НЛП, а тем более применять его на практике.
Один из основных постулатов НЛП состоит в том, что реальность не одинакова для разных людей. Каждый человек моделирует для себя свою собственную реальность. И живет в созданной им модели.
Самый простой пример: человеку кажется, что окружающие враждебно к нему настроены. Так он приучился воспринимать мир с детства – и скорее всего, для того были реальные причины. Он вырос с уже сформировавшейся моделью реальности, согласно которой мир враждебен ему.
Так ли это на самом деле? Безусловно, нет. Не может такого быть, чтобы абсолютно все люди были к нему враждебны. В мире немало доброжелательных, чутких людей, способных быть настоящими друзьями. Но в его модель враждебного мира такие люди не вписываются. Потому он их не замечает. Он видит враждебность даже в искренних друзьях. Удивительно ли, что такой человек и в самом деле встречается с враждебностью со стороны других людей гораздо чаще, чем с добротой и пониманием?
Как следствие, ему не удается наладить по-настоящему искренних отношений ни с кем. Он, как правило, пребывает в мрачном настроении. Он ждет от мира и людей плохого – и тем самым притягивает это плохое. У него ничего не ладится. Он приходит к депрессии и отчаянию…